Українська

Актуально

От чего зависит тонус тела?

От чего зависит тонус тела?

БЛОГ

ИСТОЧНИК

1. От питания. Белок, полезный жир – делают нашу кожу упругой и сияющей.

2. Мышечный тонус, он или есть или его нет. Если не работаете физически, то есть необходимость в дополнительных силовых упражнениях и кардио.

3. Осанка. Хорошая осанка это не столько о красоте, сколько о здоровье. Плохая осанка = проблемы и в других местах.

4. Отсутствие вредных привычек и излишка сахара в рационе.

5. Массажи, бани, сокровища, увлажнение.

6. Гормональный фон.

На все лично можем оказывать влияние тем или иным способом.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

Необычные способы использования хозяйственных губок: полезные лайфхаки

Необычные способы использования хозяйственных губок: полезные лайфхаки

Воспользуйтесь этими нетрадиционными кухонными уловками и наслаждайтесь преимуществами, которые они приносят в вашу повседневную жизнь
Почему подсолнечное масло употреблять запрещено

Почему подсолнечное масло употреблять запрещено

8 самых полезных растительных масел
Дети не будут падать: что делать, если носки скользят по полу

Дети не будут падать: что делать, если носки скользят по полу

Есть лайфхаки, которые помогут избавиться от проблемы
Для возрастной кожи: как правильно ухаживать за лицом после 30

Для возрастной кожи: как правильно ухаживать за лицом после 30

С годами кожа требует больше внимания