Українська

BeWell

Это должна приготовить каждая хозяйка: медово-имбирные окорочка

Это должна приготовить каждая хозяйка: медово-имбирные окорочка

БЛОГ

ИСТОЧНИК

С наступлением холодов все больше хочется сытных и пряных блюд. Этот рецепт – must have каждой хозяйки. Мясо получается очень сочным, ароматным, с приятно сладковатой корочкой.

Далее текст на языке оригинала

Інгредієнти:

 

 

• Куряче стегно без кістки — 4 шт;

 

• Кукурудзяний крохмаль — 30 г;

 

• Перець — на смак;

 

• Соєвий соус — 100 г;

 

• Мед — 30 г;

 

• Імбир — 20 г;

 

• Часник — 3 зубчики;

 

• Олія для смаження;

 

• Кунжут.

 

 

Приготування:

 

 

1. Стегна поперчити, обваляти в крохмалі та обсмажити на олії, по 4 хв з кожного боку.

 

 

2. Соєвий соус, мед, натертий часник та імбир — об’єднати й перемішати. Вилити на пательню й довести до кипіння.

 

 

3. Викласти стегна в соус та обсмажити ще по 2 хв з кожної сторони.

 

 

4. Посипати кунжутом.

 

 

Найкраще смакує з рисом. Але чудово підходить до будь-якого гарніру.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

home logo/BeWell/Это должна приготовить...

Другие новости

Силовые тренировки для начинающих: к чему нужно быть готовыми

Как подготовиться к силовым тренировкам
48

Обязанности в семье: почему их не ценят

Семейная жизнь — это ежедневный труд. В том числе и физический. Как говорится, "брак наполовину уменьшает права каждого и удваивает обязанности" (Л. Олкотт)
60