5 ефективних способів використовувати кокосову воду

Кокосова вода, багата на поживні речовини, має різні способи застосування, які можуть значно покращити наше самопочуття протягом усього року. Цей природний еліксир має вражаючий склад. Він насичений електролітами, рослинними гормонами, амінокислотами та ферментами, які необхідні для підтримки нашого здоров'я.

Більш того, переваги кокосової води виходять за межі простого вживання. Вона також може зробити революцію у догляді за шкірою та волоссям.

Newsbytesapp розповів, чому потрібно включити кокосову воду у своє повсякденне життя.

Боротьба з акне та шрамами від акне

Дослідження показують, що антимікробні властивості кокосової води можуть боротися з акне. Хоча вона не здатна поодинці вилікувати висипання, включення її до вашого режиму догляду за шкірою може прискорити процес відновлення епідермісу.

Для місцевого застосування зробіть пасту з кокосової води та куркуми. Або ж змішайте рівні частини ефірної олії та кокосової води для створення освіжаючого спрею.

Допомагає одужати хворим на гарячку денге

У випадку з денге, що може призвести до зневоднення, кокосова вода стає цінною зброєю у боротьбі з цим захворюванням. Вона допомагає підтримувати рівень електролітів, надає організму бадьорості і бореться зі слабкістю, що часто супроводжує хвороба.

Відео дня

Експерти в галузі охорони здоров'я рекомендують випивати дві склянки натуральної кокосової води, щоб прискорити процес одужання.

Поліпшення самопочуття під час вагітності

Наукові дослідження довели позитивний вплив кокосової води під час вагітності. Цей натуральний напій здатний зміцнити імунітет, покращити роботу нирок і запобігти небажаним інфекціям сечовивідних шляхів.

Розкриття косметичних переваг

Кокосова вода здатна освітлювати шкіру та вирівнювати її тон завдяки багатому вмісту вітаміну С. Борючись із пігментацією, кокосова вода може покращити зовнішній вигляд пошкодженої шкіри. Зробіть пасту, змішавши по половині столової ложки куркуми та сандалового дерева з кокосовою водою, і рясно нанесіть її на обличчя та інші проблемні ділянки, наприклад, лікті та кисті.

Оздоровлення волосся та шкіри голови

Кокосова вода не тільки зволожує шкіру голови, але і має протизапальні властивості, запобігаючи появі лупи і знімаючи свербіж шкіри голови. Крім того, вона може сприяти покращенню росту волосся.

Просто помасажуйте шкіру голови кокосовою водою, щоб посилити кровообіг. Залишіть рідину не менше ніж на 30 хвилин, після чого вимийте волосся теплою водою з м'яким шампунем.

Раніше OBOZ.UA повідомляв, чим корисний кокос.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.