русский

Актуально

Читання при поганому світлі: як це впливає на очі та чи може погіршитися зір

Як тускле світло впливає на очі. Джерело: pixabay

При недостатньому освітленні очі людини можуть напружуватися, що викликає труднощі з фокусуванням. Проте лікарі запевняють, що читання при тьмяному світлі не зіпсує зір.

Про це повідомило видання NIH. Співробітник відділу досліджень охорони здоров’я дітей Рейчел Вріман та доцент кафедри педіатрії Аарон Керрол заявили, що погана освітленість кімнати може зменшити швидкість моргання та викликати дискомфорт від висихання очей.

Читання при тьмяному світлі не шкодить очам

Погане освітлення може спричинити напруженість очей, проте малоймовірно, що це може спричинити постійну зміну функцій чи структуру очей.

У людей із синдромом Шегрена (аутоімунне захворювання, що характеризується запаленням у певних залозах) зниження гостроти зору навіть може покращитися при читанні.

Погіршення зору через напруженість очей

Згідно з оглядовою статтею про короткозорість, читання при тьмяному освітленні чи тримання книг занадто близько, нібито може призвести до погіршення зору. За словами автора, ця думка лише починає набувати популярності. Проте сотні експертів дійшли висновку, що читання при слабкому освітленні не може зашкодити очам та не впливає на здатність бачити.

Відео дня

Раніше OBOZ.UA розповів про п'ять корисних властивостей обліпихи, про які мало хто знає.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Збережіть шкіру рук м'якою та гладенькою за допомогою цих корисних порад

Збережіть шкіру рук м'якою та гладенькою за допомогою цих корисних порад

Ви зможете зберегти та відновити м'якість і гладкість шкіри рук
Як підтримати дитину під час онлайн-навчання без вчителя

Як підтримати дитину під час онлайн-навчання без вчителя

Це допоможе їй ефективно сприймати матеріал