русский

Актуально

Ефективні домашні засоби від сухості в носі

Як боротися з сухістю у носі. Джерело: Pexels

Сухість у носі може спричиняти дискомфорт, свербіж і біль. Вона виникає в суху погоду, під час сильної спеки, а також у людей, які курять.

Симптоми, зазвичай, включають печіння, лущення та кровотечу з носа. News Bytes розповідає про кілька домашніх засобів, які можуть допомогти полегшити ці неприємні відчуття.

1. Кокосова олія

Кокосова олія - цінний засіб від сухості в носі, відомий своїми антимікробними та протигрибковими властивостями. Вона змащує, зволожує та очищає носові ходи, а також заспокоює тріщини в ніздрях.

Нагрійте кокосову олію до напівтвердого стану та акуратно нанесіть її на внутрішню поверхню ніздрів за допомогою ватної палички. Повторюючи цей процес двічі на день, ви можете забезпечити полегшення та зволоження.

2. Суміш мигдальної олії та алое вера

Суміш мигдальної олії та алое вера може ефективно змащувати ніс, зменшуючи біль і дискомфорт, пов'язані з сухістю. Гель рослини добре зволожує і заспокоює суху та подразнену слизову оболонку.

Відео дня

Змішайте мигдальну олію з гелем алое вера і за допомогою ватної палички нанесіть суміш на внутрішню частину ніздрів. Це допоможе вам дихати комфортніше, особливо під час сну.

3. Солона вода

Солона вода діє як природний зволожувач, живлячи та зволожуючи слизову оболонку органа. Це допомагає полегшити симптоми сухості в носі. Крім того, вона очищає носові ходи від слизу та подразників.

Змішайте морську сіль з водою і перелийте у пляшку з розпилювачем. Добре збовтайте і впорскуйте рідину в носову порожнину для полегшення стану.

4. Олія вітаміну Е

Олія вітаміну Е має антиоксидантні та протизапальні властивості, які сприяють загоєнню носових ходів і зволожують слизову оболонку органа. Вона також допомагає зменшити запалення і забезпечує захист від застуди.

Закапайте по дві-три краплі олії вітаміну Е в кожну ніздрю, піднявши голову догори. Використовуйте цей засіб двічі на день, щоб живити та зволожувати носові ходи.

5. Парові інгаляції

Вдихання пари є високоефективним методом полегшення симптомів сухості в носі. Він допомагає розм'якшити засохлий слиз у носових ходах.

Для цього налийте в миску окропу, накрийте голову рушником і вдихайте пару протягом приблизно 10 хвилин. Після цього обережно висякайтеся і дозвольте собі розслабитися.

Раніше OBOZ.UA розповідав про домашні засоби від зубного нальоту.

 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Яких цифр слід уникати на номерному знаку: що варто знати

Яких цифр слід уникати на номерному знаку: що варто знати

Народні прикмети застерігають від певних цифр через їхню небезпеку
Улюблений смак, що дарує бадьорість: 5 незвичних сортів кави

Улюблений смак, що дарує бадьорість: 5 незвичних сортів кави

Різновиди кави, які варто спробувати
Салат з полуницею, шпинатом та горіхами: мінімум часу – максимум вітамінів

Салат з полуницею, шпинатом та горіхами: мінімум часу – максимум вітамінів

Також можна експериментувати і додати в такий салат або пармезан натертий на дрібній тертці, або нарізану кубиками фету