Як правильно вибрати зубну щітку: поради

Турбота про гігієну ротової порожнини – щоденна практика, але важливо враховувати вплив нашого вибору на навколишнє середовище. На щастя, існують різні екологічні методи та продукти, які допомагають підтримувати здоров'я зубів та ясен без шкоди для планети.

Вірен Кхуллер, директор STIM Oral Care, ділиться п'ятьма цінними порадами про те, як зробити гігієну ротової порожнини екологічною і при цьому не знижувати її ефективність. Newsbytesapp розповів про це докладніше.

Вибирайте дерев'яну зубну щітку

При виборі зубної щітки важливо віддавати перевагу тим, які не завдають шкоди навколишньому середовищу. Дерев'яні зубні щітки – чудовий вибір, оскільки вони виготовляються з екологічно чистих матеріалів, що піддаються біологічному розкладанню та компостуванню.

Вони не менш довговічні, ніж їхні пластикові аналоги.

"Зубні щітки з дерева німа особливо корисні завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям", – радить Кхуллер.

Використовуйте дерев'яні міжзубні щітки

Чищення міжзубних проміжків важливе для підтримки здоров'я порожнини рота. Використовуючи дерев'яні міжзубні щітки, виготовлені з екологічних та біорозкладних матеріалів, ви не тільки дбаєте про навколишнє середовище, але й ефективно видаляєте наліт та частинки їжі з міжзубних проміжків, знижуючи ризик виникнення карієсу та захворювань ясен.

Відео дня

Вибирайте екологічну зубну пасту

Шукайте зубну пасту, виготовлену з натуральних інгредієнтів та упаковану у придатні для вторинної переробки матеріали. Це сприяє турботі про екологію та збереження здорової посмішки.

Крім того, не забувайте заощаджувати воду, вимикаючи кран під час чищення зубів та полоскання рота. Було виявлено, що ця проста звичка дозволяє заощадити до 15 літрів води під час кожного чищення зубів.

Переробляйте стоматологічні відходи

Не забувайте про відходи, що утворюються під час використання стоматологічних засобів. Вибирайте бренди з мінімальною упаковкою або робіть оптові закупівлі, щоб зменшити кількість непотрібних відходів. Крім того, дізнайтеся про правила утилізації стоматологічних відходів у вашій місцевості.

Раніше OBOZ.UA розповів, як виховати звички гігієни у підлітків.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.