Актуально

Кокосові сирники у духовці: швидкий рецепт

Світлана Фус BeWell03.03.2024 09:41

БЛОГ

ДЖЕРЕЛО

Будете готувати?

Інгредієнти:⁣⁣⠀

⁣⁣куряче яйце – 2 шт. ⁣ ⁣
сир кисломолочний 5-9% – 500 г⁣ ⁣
цукор або цукрозамінник – 20 г ⁣
манна крупа – 50 г⁣ ⁣
кокосова стружка – 60 г⁣ ⁣
оливкова олія – 5 мл⁣ ⁣

⁣⁣⠀Приготування:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Встановіть духовку на температуру 160-180 градусів, підготуйте необхідне обладнання, вам знадобиться міксер і ложка.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Збийте яйця з цукром за допомогою міксера до стану щільної піни. Якщо ви любите солодші, просто збільште кількість цукру до 50-100 грам.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Додайте сир, продовжуйте збивати міксером, додайте пару крапель олії.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Всипте манну крупу і кокосову стружку — продовжуйте збивати.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Використовуючи ложку викладіть на деко (покритий папером для випікання) однакові сирники.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀Випікайте близько 30 хвилин.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀В режимі конвекції на 180 градусів трохи підгорає, краще ставте 160, а після виключення — дайте їм постояти ще хвилин 10.

Відео дня

Смачного!

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.