BeWell
Недооцінений грейпфрут: чому варто звернути увагу
БЛОГ
Зима. В цю пору року треба більш уважно слідкувати за вмістом вітаміну С, біофлаваноїдів та інших біологічно активних речовин, які позитивно впливають на імунну систему, підтримують шкіру у холодну пору року, впливають на стан суглобів та інше.
Тому хочу звернути вашу увагу на грейпфрут, який одночасно володіє масою різних корисних властивостей.
Познайомтесь з наведеною нижче інфографікою переваг цього фрукту.
Збираючись вводити в свій раціон харчування цей, безумовно корисний фрукт, слід пам'ятати про те, що вживання грейпфрута надміру може викликати негативну реакцію шлунково-кишкового тракту.
При дослідженні плодів були виявлені речовини, що загальмовують або посилюють дію деяких лікарських препаратів. Тому не треба запивати таблетки грейпфрутовим соком чи заїдати грейпфрутом. Це спотворює дію ліків. А деяких з них – дуже сильно.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Інші новини
Силові тренування для початківців: до чого треба бути готовими
Як підготуватись до силових тренувань
Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими
Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Обов'язки у сім'ї: чому їх не цінують
Сімейне життя – це щоденна праця. У тому числі й фізичний. Як кажуть, "шлюб наполовину зменшує права кожного і подвоює обов'язки" (Л. Олкотт)
Переваги правильного харчування для організму: як правильно підтримати здоров'я
Чи впливає раціон на ваше життя
