Яка користь поцілунків для здоров'я і чому це варто робити

Кохання знаходить своє вираження у різноманітних жестах по всьому світу, але є один контакт, який долає культурні, мовні та географічні бар'єри - магічний обмін поцілунком.

Поцілунки не тільки дивовижні, але й корисні для тіла. Видання newsbytesapp.com пише про наукові переваги цього, здавалося б, простого, але потужного акту кохання.

Чому ми цілуємося?

На думку вчених, поцілунки - це захоплюючий еволюційний інструмент. За допомогою поцілунків ми несвідомо оцінюємо потенційних партнерів і визначаємо їхню генетичну сумісність або загальний стан здоров'я і благополуччя.

Обмінюючись слиною, ми вловлюємо тонкі біологічні сигнали, які дозволяють нам зрозуміти генетичну структуру людини. Якщо наші тіла виявляють сумісність за цими сигналами, це може спровокувати глибший потяг і потенційно призвести до подальшої близькості.

Підвищує рівень гормонів щастя

Коли ви цілуєте когось, ваш мозок починає дивовижний процес, вивільняючи комбінацію гормонів, які змушують вас відчувати майже ейфорію. Ці хімічні речовини, включаючи окситоцин, дофамін і серотонін, працюють разом, щоб запалити центри задоволення у вашому мозку. Вони можуть викликати у вас почуття збудження, сприяти появі ніжності та зміцненню зв'язку між вами та вашим партнером.

Відео дня

Знижує кров'яний тиск

Поцілунки змушують серце битися швидше і розширюють кровоносні судини. Це розширення допомагає поліпшити кровообіг і негайно знизити кров'яний тиск.

Поцілунки - це не тільки красивий вираз любові, але й реальний вплив на здоров'я вашого серця. Тому наступного разу, коли ви будете цілувати когось, пам'ятайте, що ви також робите крок до здорового серця.

Знімає стрес і зменшує тривогу

Коли ви займаєтеся поцілунками та іншими ніжними жестами, такими як обійми, це позитивно впливає на реакцію вашого організму на стрес. Поцілунки допомагають знизити рівень кортизолу, гормону, пов'язаного зі стресом.

Крім того, вивільнення окситоцину, який часто називають "гормоном кохання", під час поцілунків сприяє розслабленню і відчуттю благополуччя, зменшуючи тривожність у процесі.

Зміцнює зв'язок з вашою коханою людиною

Коли ви цілуєтеся, ваше тіло виділяє окситоцин - гормон, який допомагає створювати міцні емоційні зв'язки. Цей викид окситоцину змушує вас відчувати ще більшу прихильність і прив'язаність до партнера.

Це особливо важливо у довготривалих стосунках, оскільки поцілунки допомагають підтримувати стосунки, які приносять задоволення. Кожен поцілунок слугує нагадуванням про глибоку любов і зв'язок, який ви поділяєте з дитиною.

Надає вашій шкірі природного сяйва

Поцілунки можуть надати вашій шкірі природного сяйва, і це не просто тому, що ви червонієте. Пристрасний поцілунок може активізувати лицьові м'язи. Це збільшує приплив крові до обличчя, що корисно для вашої шкіри.

Посилений приплив крові стимулює вироблення колагену та еластину - двох білків, які підтримують шкіру здоровою та пружною.

Раніше OBOZ.UA писав про те, як правильно доглядати за губами.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.