Актуально
Природні спалювачі жиру замість чарівної таблетки
![](https://i2.obozrevatel.com/news/2024/4/18/life-filestoragenewsimages-75.jpg?size=930x441)
БЛОГ
Чи існують чарівні пігулки, які спалюють накопичений роками жир?
Жироспалювачі - це спортивні або біологічно активні добавки, призначені для зниження маси тіла. Схуднення з допомогою відбувається за рахунок прискорення метаболізму.
Далі текст мовою оригіналу
Сегодня речь пойдет про термогенетиках - это вещества, повышающие температуру тела на 0,5-2 градуса, тем самым ускоряя обмен веществ.
Их прием, как правило, вызывает ощущение прилива энергии, подъем настроения, повышенная работоспособность. Однако возможны и отрицательные явления – такие как повышенное потоотделение, тахикардия, тошнота, проблемы со сном и многие другие.
Среди обычных продуктов, которые входят в наш рацион, есть много природных сжигателей жира. Но мы часто даже не догадываемся об этом и ищем волшебную таблетку.
Сжечь жировые клетки поможет употребление следующих продуктов.
Цитрусовых: лимона, грейпфрута, мандарина;
Кисломолочных продуктов с низкой жирностью или обезжиренных: кефира, натурального йогурта, закваски;
Зеленого чая, кофе и других продуктов, в которых содержится кофеин;
Фруктов и ягод: арбуза, клубники, малины, ананаса;
Овощей, в которых много воды: морской капусты, баклажанов, огурцов, помидоров;
Приправ: имбиря, корицы, красного и черного перца, куркумы, гвоздики.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.