BeWell
Такого ви ще точно не куштували: скумбрія на вугіллі
БЛОГ
Скумбрія на вугіллі.
Обожнюю рибку, особливо приготовану на багатті.
Сьогодні ділимось з вами рецептом смачненької рибки, що тане у роті
Вам знадобиться:
- Скумбрія- 2 шт;
- Копчена паприка- 1 ч.л;
- Чорний мелений перець;
- Сіль;
- Часник - 4 зубчики;
- Сік ½ лимону;
- Олія- 150 мл;
- Спеція для шашлику (за бажанням)
Процес приготування:
* Скумбрію почистити й порізати на шматочки. Вирізати хребет та видалити кістки.
* Для приготування маринаду, змішати всі інгредієнти.
* Рибу помістити в пакет слайдер, або в посудину з кришкою, залити маринадом, перемішати та залишити на 30 хв.
* Тим часом можна зайнятись багаттям
* Замариновану рибу нанизати на шампур і запікати до готовності, на розпеченому вугіллі.
Зберігайте! Такого ви ще точно не куштували!
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Інші новини
Силові тренування для початківців: до чого треба бути готовими
Як підготуватись до силових тренувань
Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими
Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Обов'язки у сім'ї: чому їх не цінують
Сімейне життя – це щоденна праця. У тому числі й фізичний. Як кажуть, "шлюб наполовину зменшує права кожного і подвоює обов'язки" (Л. Олкотт)
Переваги правильного харчування для організму: як правильно підтримати здоров'я
Чи впливає раціон на ваше життя
