Топ-5 способів обвести навколо пальця токсичних людей

У житті зустрічаються люди, які псують настрій своїм егоїзмом, маніпуляціями, осудом або відвертою ворожістю. Такі токсичні персони можуть бути серед близьких, рідних та в колективах, які неможливо уникнути.

Стосунки з неприємними особами виснажують і вимагають емоційної стійкості. Якщо ви не можете їх викреслити з життя, NewsBytes підготував 5 ефективних способів уберегти свою психіку.

Метод "сірої скелі"

Токсичні люди прагнуть витягнути з оточуючих емоції, спровокувати сварку, істерику та стати причиною поганого настрою. Важливо не піддаватися на маніпуляцію, зробивши незацікавлений вигляд. Втративши інтерес, агресивна людина відступить.

Поводьтеся з ними так, як вони хочуть

Токсичні люди не усвідомлюють свою грубу та невиховану поведінку або не бажають її змінювати. Хай би там що, краще не робити вигляд, що вас усе влаштовує. Це лише спонукатиме їх до рішучіших дій, тому роздратування слід продемонструвати одразу.

Не допомагайте їм у кожній кризі

Не піддавайтеся на маніпуляції та часті прохання про допомогу. Будьте беземоційними, неуважними і байдужими до їхніх проблем, якщо помітите, що токсичні люди просто намагаються звалити частину відповідальності чи справ на інших, хоча самі можуть впоратися з кризовою ситуацією.

Відео дня

Не ведіться на схему

Поведінка токсичних людей циклічна. Спершу вони завойовують довіру та поводяться ввічливо. Далі в хід ідуть маніпуляції, пасивна агресія та токсичність. Коли вони бачать, що співрозмовник на межі, повертають свою "маску". Це дозволяє їм довше користуватися людьми навколо.

Визначте свої сильні та слабкі сторони

Токсичні люди "паразитують" на недоліках, намагаючись отримати владу над співрозмовником. Щоб не дати їм такого важеля, слід знати свої сильні сторони та не показувати слабкі.

Раніше OBOZ.UA розповів про чотири способи розлюбити людину.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.