5 домашніх натуральних ополіскувачів від неприємного запаху з рота

Належна гігієна порожнини рота не лише запобігає виникненню таких стоматологічних проблем, як зубний наліт, неприємний запах з рота та карієс, але й забезпечує чистоту та свіжість подиху. Хоча чищення зубів - найпоширеніший спосіб підтримувати здоров'я порожнини рота, ополіскувач для рота і зубна нитка не менш важливі для освіження подиху і профілактики карієсу.

Ось п'ять рецептів домашніх і натуральних ополіскувачів для порожнини рота, які ви можете спробувати. Про це пише сайт News Bytes.

Ополіскувач для рота з петрушки та м'яти

І петрушка, і м'ята допоможуть боротися з бактеріями в роті, які можуть викликати неприємний запах з рота, залишаючи при цьому охолоджуючий ефект у роті. Згідно з дослідженнями, петрушка може допомогти усунути леткі сполуки сірки, що спричиняють неприємний запах у роті. Подрібніть листя петрушки та м'яти в міксері протягом двох хвилин. Щільно притисніть суміш, щоб вичавити сік, і використовуйте його регулярно.

Ополіскувач для порожнини рота з харчовою содою

Харчова сода не тільки допомагає усунути шкідливі бактерії з ротової порожнини, але й запобігає появі неприємного запаху з рота. Вона лужна за своєю природою і може допомогти підвищити рівень pH у слині. Додайте половину чайної ложки соди в півсклянки теплої води і добре перемішайте. Полощіть цим розчином ротову порожнину щодня після чищення зубів.

Ополіскувач для рота з кокосовою олією

Полоскання рота кокосовою олією, яке також називають технікою витягування олії, допомагає вивести токсини з організму і зменшити утворення зубного нальоту в роті. Це зменшує кількість бактерій у роті, тим самим запобігаючи неприємному запаху з рота. Покладіть трохи кокосової олії в рот і проковтніть її 10-15 разів. Після цього виплюньте олію і прополощіть рот звичайною водою, щоб відчути свіжий подих.

Ополіскувач для рота з алое вера

Алое вера допомагає зменшити запалення в тканинах ротової порожнини, запобігає утворенню зубного нальоту та кровоточивості ясен. Він також допомагає заспокоїти подразнення ротової порожнини і дарує свіжий і чистий подих. Змішайте свіжий сік алое вера у воді з кількома краплями вашої улюбленої ефірної олії, наприклад, оливкової. Зберігайте цю суміш і полощіть нею ротову порожнину один-два рази на день.

Ополіскувач для рота з яблучним оцтом

Як природний нейтралізатор рН, яблучний оцет чудово підходить для здоров'я порожнини рота. Він знижує кислотність середовища в роті і запобігає інфекціям ротової порожнини, усуваючи неприємний запах з рота і ризик утворення зубного нальоту. Додайте дві чайні ложки яблучного оцту в одну склянку солоної води і добре перемішайте. Зберігайте в холодильнику і використовуйте після кожного прийому їжі.

Антибактеріальні властивості

Ополіскувач для порожнини рота з корицею та гвоздичною олією. Антибактеріальна суміш з кориці та гвоздичної олії не лише усуває карієс у роті, але й освіжає подих. Він також бореться із захворюваннями ясен і лікує грибкові та бактеріальні інфекції в роті. Додайте кілька крапель олії кориці та гвоздики в чашку дистильованої води і добре перемішайте. Полощіть цим розчином рот двічі на день.

Раніше OBOZ.UA розповів, як власноруч зробити маски для обличчя: 3 дієві рецепти.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.