BeWell
Фета з яйцем та пітою: рецепт смачного сніданку
Фета з яйцем та пітою: рецепт смачного сніданку
БЛОГ
Не знаєте, що приготувати на сніданок, щоб було не лише смачно, а й гарно? Цей рецепт для вас! Адже коли сніданок виглядає естетично та апетитно, то настрій на весь день гарантовано.
Інгредієнти:
• Фета — 50 г,
• Яйце — 1 шт,
• Піта — 1 шт,
• Авокадо — 1/2 шт,
• Сік лайму — 5 г,
• Сіль/перець — на смак,
• Кілька гілочок кінзи.
Приготування:
1. Піту підсмажити на пательні. Розімʼяти авокадо, додати сіль/перець та полити соком лайма.
2. На пательню викласти фету, вбити яйце та смажити під закритою кришкою.
3. Викласти все на піту, скласти вдвоє.
Сніданок готовий!
Зберігайте та додайте в раціон розмаїття смаку та користі.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Інші новини
Силові тренування для початківців: до чого треба бути готовими
Як підготуватись до силових тренувань
Обов'язки у сім'ї: чому їх не цінують
Сімейне життя – це щоденна праця. У тому числі й фізичний. Як кажуть, "шлюб наполовину зменшує права кожного і подвоює обов'язки" (Л. Олкотт)