Актуально
Кокосові сирники у духовці: швидкий рецепт
Кокосові сирники у духовці: швидкий рецепт
БЛОГ
Будете готувати?
Інгредієнти:⠀
- куряче яйце – 2 шт.
- сир кисломолочний 5-9% – 500 г
- цукор або цукрозамінник – 20 г
- манна крупа – 50 г
- кокосова стружка – 60 г
- оливкова олія – 5 мл
⠀Приготування:⠀
⠀Встановіть духовку на температуру 160-180 градусів, підготуйте необхідне обладнання, вам знадобиться міксер і ложка.⠀
⠀Збийте яйця з цукром за допомогою міксера до стану щільної піни. Якщо ви любите солодші, просто збільште кількість цукру до 50-100 грам.⠀
⠀Додайте сир, продовжуйте збивати міксером, додайте пару крапель олії.⠀
⠀Всипте манну крупу і кокосову стружку — продовжуйте збивати.⠀
⠀Використовуючи ложку викладіть на деко (покритий папером для випікання) однакові сирники.⠀
⠀Випікайте близько 30 хвилин.⠀
⠀В режимі конвекції на 180 градусів трохи підгорає, краще ставте 160, а після виключення — дайте їм постояти ще хвилин 10.
Смачного!
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Інші новини
Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими
Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Переваги правильного харчування для організму: як правильно підтримати здоров'я
Чи впливає раціон на ваше життя