Яку добавку не можна вживати перед здачею крові

Креатин може бути причиною проблем з нирками. Саме так сталось у лікаря Карана Раджа, адже це показали його кілька звичайних аналізів крові.

Про це повідомило видання Huffpost. Креатинін – речовина, що міститься у м’язах тіла та мозку. Зокрема, може впливати на показники функції нирок, якщо приймати її у формі синтетичної добавки.

Великий рівень креатиніну свідчить про те, що тіло не виводить речовину належним чином. Радж помітив, що за результатами його тестів рівень креатиніну був високим. Він провів дослідження та зрозумів, що ця проблема виникла через добавки.

"Розумієте, креатинін є продуктом розпаду креатину. Чим більше у вас креатину, як харчової добавки, означає, що ймовірніше, що у вас буде вищий креатинін", – пояснив він.

Для того, аби аналізи не показували проблеми з нирками у здорової людини, потрібно перестати вживати креатин перед обстеженням.

"Я припинив приймати добавки креатину на тиждень і пройшов повторні аналізи крові – креатинін тепер був нормальним", – пояснив він.

Проте креатин може залишатися в організмі протягом шести-восьми тижнів. Крім цього, лікар наголосив, що вживання креатину не шкодить ниркам.

Раніше OBOZ.UA розповів, який вид цукру є найшкідливішим.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.