Чому всі навколо вас хворіють: що варто знати про грип та як його лікувати

Останнім часом здається, що багато людей, включаючи вас або ваших близьких родичів, відчувають симптоми застуди. Чому в цей період майже всі, кого ви знаєте, піддаються нападам лихоманки? За словами News Bytes, причина криється в поширеності сезонного грипу, який повторюється приблизно в один і той же час щороку.

За даними Індійської ради медичних досліджень (ICMR), головним винуватцем цього різкого зростання захворюваності є вірус грипу А підтипу H3N2. Відомий як весняний грип, він проявляється у значному зростанні випадків захворювань та вірусної лихоманки по всій країні в сезон переходу від весни до літа.

Коли та як це відбувається

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), грип – це інфекційне респіраторне захворювання, що викликається вірусами. Він може протікати від легкого до важкого, а в рідкісних випадках навіть призводити до летального результату. За даними CDC, в Індії пік захворюваності на грип зазвичай припадає на період з червня по вересень під час сезону мусонів, за яким слідують додаткові піки з листопада по лютий у зимовий сезон.

Розпізнавання симптомів

Симптоми грипу H3N2 дуже схожі на симптоми інших вірусів. Вони часто включають високу температуру, біль у горлі, кашель, нежить і часте чхання.

Інші супутні симптоми можуть включати втому, ломоту в тілі, біль у м'язах, нудоту, блювоту і діарею. Поява цих симптомів зазвичай відбувається протягом одного-чотирьох днів після інфікування вірусом.

Хто в зоні ризику

Певні демографічні групи є більш вразливими до вірусу, ніж інші. Індійська медична асоціація (IMA) підкреслює, що люди старше 50 років і молодше 15 років більш схильні до захворювання. Також є повідомлення про інфекції верхніх дихальних шляхів у поєднанні з лихоманкою.

Варто зазначити, що поширенню вірусу може сприяти як забруднення повітря, так і тісний контакт з інфікованими особами. Антибіотики не вважаються необхідними, лікарі зазвичай радять надавати симптоматичну допомогу.

Причина виникнення

Основним шляхом передачі є повітряно-крапельний, що виділяється під час розмови, кашлю або чхання. Крім того, вірус може поширюватися через контакт із забрудненими поверхнями. Варто зазначити, що грип має здатність інфікувати тварин, таких як птахи, коти та собаки.

Методи лікування

Лікування грипу передбачає повноцінний відпочинок і надання організму часу на природне відновлення. Для полегшення симптомів та мінімізації їх тривалості можна використовувати безрецептурні ліки, такі як протизастійні препарати, парацетамол та харчові добавки, такі як вітамін С. Вони перешкоджають розмноженню вірусу грипу, тим самим стримуючи його поширення в організмі.

Профілактика

Щоб запобігти зараженню вірусом, необхідно вживати проактивних заходів. Це стосується уникнення місць масового скупчення людей, ретельної гігієни рук та дихальних шляхів, вакцинації проти грипу, підтримання якості повітря в приміщенні, носіння захисних масок на вулиці, а також утримання від самолікування без консультації з медичними працівниками. Зміцнення імунної системи за допомогою збалансованого харчування, регулярних фізичних вправ і достатнього відпочинку також може допомогти знизити ризик захворіти.

Раніше OBOZ.UA розповів про 5 трав, які полегшать застуду.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.