Аювердические травы для красивой кожи лица: раскрываем секреты молодости

Богатство аюрведических трав предлагает превосходное решение для поддержания красивой кожи – увеличения выработки коллагена, ключевого белка, ответственного за сохранение молодости кожи и предотвращение ее дряблости. Как рассказывает News Bytes, в аюрведическом учении несколько конкретных трав получили признание за свою способность эффективно стимулировать синтез коллагена.

Готу кола

Известная как "трава долголетия", гота кола имеет впечатляющие целебные свойства для кожи. Насыщенное антиоксидантами и флавоноидами, это растение глубоко питает кожу и стимулирует выработку коллагена, эффективно уменьшая появление признаков старения, таких как морщинки и тонкие линии. Кроме того, она защищает кожу от повреждения свободными радикалами и поддерживает эффективное заживление ран.

Бала

Бала – растение, богатое антиоксидантами, помогает питать кожу и восстанавливать ее природное сияние. Усиливая выработку коллагена, она способствует восстановлению отмерших клеток кожи. Бала можно употреблять внутрь или наносить местно, снабжая кожу необходимыми питательными веществами. Чтобы воспользоваться его преимуществами, смешайте полтора-два грамма порошка балла с водой или соком и пейте его каждый день.

Видео дня

Куркума

Куркума стала популярной составляющей ежедневного ухода за кожей не без причины. Ее активное соединение, куркумин, обладает мощными антивозрастными свойствами, которые помогают коже сохранять молодость и сияние. Это чудодейственное растение не только уменьшает воспаление, но и способствует восстановлению клеток и синтезу коллагена, что способствует более молодому виду. Вы можете использовать ее как местно, так и включить в свой рацион для получения общей пользы.

Ашвагандха

Ашвагандха, которая считается аюрведическим суперпродуктом, богата необходимыми питательными веществами, которые творят чудеса как для вашей кожи, так и для волос. Регулярное потребление этого растения может привести к заметному улучшению текстуры кожи и здоровью волос. Она придает коже мягкость и эластичность, одновременно борясь с такими распространенными проблемами, как акне и прыщи. Благодаря своей способности ускорять выработку коллагена, ашвагандха эффективно помогает выглядеть моложе и энергичнее.

Ранее OBOZ.UA рассказал о пользе замоченных грецких орехов.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.