Беруши могут вредить слуху. Также контактные линзы и зубные протезы несут риски для здоровья

По мнению экспертов, использование беруш для блокировки шума может оказаться вредным для здоровья слуха. Хотя беруши дают временное облегчение от громкой обстановки, они также могут проталкивать серу дальше в ухо, что приводит к потенциальным проблемам со слухом.

Как рассказывает Mail Online, специалисты рекомендуют снимать беруши непосредственно перед сном и заменять их каждые два дня, чтобы уменьшить любые риски.

Так же и ношение зубных протезов может создавать свой собственный набор проблем. Исследование, проведенное в университете Кардиффа, показало, что люди, которые пренебрегают регулярной чисткой зубных протезов, имеют более высокий риск развития пневмонии. Зубные протезы служат питательной средой для болезнетворных микроорганизмов, которые с течением времени могут попасть в легкие из-за слюны.

Стоматологи отмечают важность соблюдения должной гигиены полости рта. Также они советуют снимать и чистить протезы дважды в день специальной зубной щеткой и неабразивным средством. Ультразвуковые очистители, доступные в стоматологических клиниках, могут эффективно дезинфицировать зубные протезы.

Видео дня

Ночные капы, предназначенные для предотвращения скрежета зубами, могут содержать бактерии и способствовать развитию кариеса, заболеваний десен, болей в горле, тошноте, гриппу и инфекциям грудной клетки. Шероховатая поверхность акриловых кап облегчает прикрепление бактерий. Чтобы поддерживать их в чистоте, стоматологи советуют промывать их под водой и чистить зубной щеткой и пастой.

Слуховые аппараты, носимые внутри уха, создают теплую и влажную среду для развития бактериальных и грибковых инфекций в ушном канале. Постоянное и продолжительное использование слуховых аппаратов может увеличить риск возникновения инфекций. Очень важно делать перерывы в носке и обеспечивать их надлежащую очистку.

Кроме того, наушники, используемые для прослушивания музыки или звонков, могут представлять риск слуха и вызывать шум в ушах, если их использовать на высокой громкости, поскольку они могут повредить волосковые клетки во внутреннем ухе. Как бы то ни было соблазнительно, не рекомендуется постоянно закрывать уши наушниками, поскольку повышенная влажность может привести к возникновению инфекций.

Сон в контактных линзах может значительно повысить риск возникновения глазных инфекций. Исследование, проведенное в Moorfields Eye Hospital, показало, что люди, использующие многократные контактные линзы, в четыре раза чаще болеют акантамебным кератитом, серьезной инфекцией роговицы глаза.

Должная гигиена имеет важное значение для предотвращения таких проблем. В частности, следует отказаться от использования водопроводной воды для очистки линз и пользоваться стерильными физиологическими растворами. Инфекции могут привести к образованию рубцов, слепоты и другим серьезным осложнениям на глазах.

Для тех, кто храпит, часто используют назальные расширители, чтобы облегчить дыхание во время сна. Однако очень важно вводить их осторожно во избежание носового кровотечения или воспаления. Назальные расширители предназначены для удержания ноздрей открытыми, способствуя лучшему потоку воздуха и потенциально уменьшая храп.

Ранее OBOZ.UA рассказал, почему не стоит заедать стресс.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.