Українська

Актуально

Каким будет наше отношение к здоровью, экологии и благополучию в ближайшем будущем: 9 актуальных тенденций 2024 года

Люди все чаще задумываются о собственном здоровье и долголетии. Источник: Pixabay

Конец года и начало следующего – лучшее время, чтобы заглянуть в будущее, особенно если это касается собственного здоровья. Именно сейчас удобней всего внести коррективы в свой рацион питания, пересмотреть отношение к физическим нагрузкам и вредным привычкам.

"А чтобы вы были на шаг впереди остальных, – сообщает Cosmopolitan, – мы изучили наиболее интересные тенденции в области здоровья и благополучия. Вот какие тренды будут стремительно развиваться и задавать тон в данном направлении в 2024 году".

Снижение интереса к спиртным напиткам

За последние несколько лет мы наблюдаем рост интереса к трезвому образу жизни и к напиткам с нулевой или минимальной концентрацией алкоголя. Все больше людей меняют способ употребления спиртного, чтобы не отказываясь полностью от него, оставаться здоровыми.

Таким образом, в 2024 году мы, вероятно, станем свидетелями роста потребления слабоалкогольных напитков, а бренды, производящие такую продукцию, станут отличным решение для тех, кто хочет немного выпить, но придерживается в этом деле разумного подхода.

Прощай, кофеин?

Видео дня

Помимо отрицательного отношения к алкоголю, похоже, что утро в 2024 г., начинавшееся ранее с традиционной с чашки кофе, также будет выглядеть по-другому. В мире возрождается интерес к матча (разновидность зеленого чая) и к изысканным вариантам кофе, без кофеина.

Этот бум не обязательно означает, что мир решительно отказался от бодрящего напитка, однако тенденция говорит о многом.

Экологичная одежда и секонд хенд

Общество все более внимательно относится к качеству продуктов, необходимости приобретения новых вещей и к экологичности брендов. Добавьте к этому обеспокоенность по поводу изменения климата и растущую популярность секонд-хэндов (по прогнозам GlobalData, рынок перепродажи одежды вырастет на 67,5% в период с 2022 по 2026 год). Но зачем останавливаться только на этом?

Так, Cosmopolitan UK уверенно предсказывает в следующем году бум на спортивную одежду из экологически чистых материалов и процветание брендов, использующих экологически чистый бамбуковый хлопок, или изготавливающих шикарные вещи из переработанного материала.

Назад к природе

Каким будет наше отношение к здоровью, экологии и благополучию в ближайшем будущем: 9 актуальных тенденций 2024 года

По прогнозам следующий год, будет годом "цифровой детоксикации", возрождения интересов к пешим походам и отдыху на природе. Очевидно, обществу вконец опротивели мониторы, и все хотят вернуться к истокам.

На это, кстати, указывает и резкий скачок продаж походных ботинок. Судя по цифрам, буквально все готовятся их носить в 2024 году.

Долголетие

Если 2023 год был годом биохакинга, то модное слово 2024 г. –долголетие и все, что с этим связано.

Возможно, эта тенденция вдохновлена популярным сериалом Netflix 2023 г. "Секреты голубых зон", в котором исследуются сообщества с уровнем заболеваемости ниже среднего, и большим количеством людей, достигших 100-летнего возраста. Некоторые связывают это с определенными продуктами питания, другие говорят, что ключ к долголетию – хобби, движение и жизнь с семьей.

Частное здравоохранение\

Согласно последним данным, 41% людей, в возрасте от 18 до 24 лет, хоть раз пользовался услугами частного здравоохранения. Судя по всему, эта тенденция продолжится и в следующем году, поскольку люди хотят больше знать о себе, собственном благополучии, и представлять как выглядит их исходный уровень до того, как наступит болезнь.

Растительная кухня возвращается

Каким будет наше отношение к здоровью, экологии и благополучию в ближайшем будущем: 9 актуальных тенденций 2024 года

Пару лет назад мы наблюдали бум веганских и растительных альтернатив мясу, а также рост веганства в целом, когда многие супермаркеты также начали выпускать свои собственные линии, чтобы конкурировать с крупными игроками на рынке.

Однако сейчас многие из этих брендов закрылись. Похоже, потребители были недовольны качеством предлагаемых товаров и ценами, а, возможно, испытывали трудности с внезапным огромным выбором... и поэтому придерживались брендов, которые они уже знали.

При этом для растительной продукции не все так плохо и мрачно, возможно, это просто начало новой эры. Говоря о своих прогнозах, относительно будущего продуктов питания, Whole Foods Market сообщила: "Растительная кухня возвращается в ваши вегетарианские гамбургеры. Мы видим новые белковые продукты с грибами, грецкими орехами, темпе и бобовыми, вместо сложных альтернатив мясу".

Мода на спортивные игры с ракетками

В этом году пиклбол (смесь бадминтона, тенниса и пинг-понга) стал новой популярной игрой. В следующем году, согласно последнему отчету Pinterest, мы все будем играть в бадминтон, поскольку количество людей влюбленных в "эстетику бадминтона", выросло на 45%, и 80% из них уже ищут "экипировку".

Путешествие, вдохновленное оздоровительным отдыхом

В постпандемическом мире путешествия снова занимают центральное место, при этом акценты серьезно сместились. А это значит, что больше, чем когда-либо, мы будем стремиться строить отдых вокруг здоровья, фитнеса и хорошего самочувствия.

Судя по всему, общество действительно отказывается от идеи, что выпивка по системе "все включено" — единственный способ расслабиться. По данным Global Wellness Institute, "здоровый" туризм к 2025 году вырастет примерно на 21% – это намного больше, чем любой другой направление оздоровительного сектора.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

Праздничный салат вместо 'Шубы' и 'Мимозы'

Праздничный салат вместо "Шубы" и "Мимозы"

Отправьте салат на несколько часов в холодильник, чтобы он пропитался
Превышение лимита багажа: ключевые ошибки в упаковке во время путешествий

Превышение лимита багажа: ключевые ошибки в упаковке во время путешествий

Эксперт по путешествиям раскрывает распространенные ошибки в упаковке, из-за которой вы можете превысить лимит багажа.
Сравнение кед и кроссовок

Кеды или кроссовки: что лучше выбрать между двумя популярными видами обуви

Кроссовки обычно разрабатывают с учетом функциональности для занятий спортом