Українська

Актуально

Какую добавку нельзя употреблять перед сдачей крови

Как креатин влияет на организм

Креатин может быть причиной проблем с почками. Именно так произошло у врача Карана Раджа, это показали его несколько обычных анализов крови.

Об этом сообщило издание Huffpost. Креатинин – вещество, содержащееся в мышцах тела и мозга. В частности, может оказывать влияние на показатели функции почек, если принимать его в форме синтетической добавки.

Большой уровень креатинина свидетельствует, что тело не выводит вещество должным образом. Радж заметил, что по результатам его тестов уровень креатинина был высоким. Он провел исследование и понял, что эта проблема возникла из-за добавок.

"Понимаете, креатинин является продуктом распада креатина. Чем больше у вас креатина, как пищевой добавки, значит, вероятнее, что у вас будет высший креатинин", – пояснил он.

Для того чтобы анализы не показывали проблемы с почками у здорового человека, нужно перестать употреблять креатин перед обследованием.

"Я прекратил принимать добавки креатина в неделю и прошел повторные анализы крови – креатинин теперь был нормальным", – объяснил он.

Видео дня

Однако креатин может оставаться в организме в течение шести-восьми недель. Кроме этого, врач подчеркнул, что употребление креатина не вредит почкам.

Ранее OBOZ.UA рассказал, какой вид сахара является самым вредным.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

Не нужно сидеть на диете: как быстро похудеть

Не нужно сидеть на диете: как быстро похудеть

Питание играет немаловажную роль в процессе похудения
Плюсы и минусы пауерлифтинга

Следует ли заниматься паверлифтингом: преимущества и недостатки этого вида спорта

Пауерлифтинг может привести к увеличению физической силы