Продукты, опасные для людей, имеющих камни в почках

Диета особенно важна для людей, имеющих боли из-за камней в почках. Находящимся в группе риска важно знать, от какой пищи лучше отказываться.

Об этом сообщило издание NewsBytes. Эксперты отметили, что то, что вы едите, играет большую роль в образовании камней в почках.

Продукты, содержащие большое количество оксалатов

Оксалаты – это природные соединения растительного происхождения, которые могут быть проблемой для тех, кто подвержен образованию камней в почках. Речь идет о таких продуктах как шпинат, орехи, шоколад. Оксалаты могут связываться с кальцием в моче, образуя кристаллы, способствующие образованию камней в почках.

Продукты, содержащие избыточное количество натрия

Чрезмерное потребление натрия может повысить риск образования камней в почках. Речь идет об обработанных продуктах, фастфуде, консервированных супах. Важно выбирать свежие продукты с меньшим количеством соли.

Нужно ли уменьшать потребление кальция

Уменьшение потребления кальция не является решением для предотвращения образования камней в почках. Недостаточное его потребление может увеличить риск образования камней. Поэтому важно поддерживать сбалансированное количество кальция и избегать чрезмерных добавок, поскольку большое количество кальция может способствовать развитию камней.

Видео дня

Продукты, содержащие высокое количество пуринов

Пурины обычно содержатся в некоторых животных белках, морепродуктах. Эти продукты при расцеплении организмом могут образовывать мочевую кислоту, которая может кристаллизоваться в почках.

Ранее OBOZ.UA рассказал, какие позы могут улучшить работу поджелудочной железы.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.