Раскройте секреты аюрведического ухода за лицом: ваш путь к сияющей коже
В большом море вариантов ухода за кожей, обещающих идеальные результаты, возможно сложно понять, какое средство действительно работает. Есть несколько способов ухода за лицом на основе Аюрведы, сообщает News Bytes. Детальнее о них рассказал Медха Сингх, генеральный директор Juvena Herbals.
Восстановление баланса: pH
Аюрведа отмечает важность поддержания оптимального уровня pH для здоровой кожи. Идеальный диапазон – слегка щелочной от 7,30 до 7,45, любое отклонение от него свидетельствует о кислом состоянии кожи. Однако не стоит бояться!
Аюрведа предлагает натуральные средства, восстанавливающие баланс pH. Наряду со сбалансированным питанием, включение геля алоэ вера в ваш ежедневный уход за кожей поможет в процессе восстановления.
Сияющий цвет лица: АНА-кислоты
Откройте для себя мир альфа-гидроксикислот (AHA) – водорастворимых кислот, полученных из фруктов с высоким содержанием сахара. Сахарный тростник и виноград являются основными источниками АНА, известными своей способностью бороться с гиперпигментацией и неравномерным тоном кожи. Применение АНА не только облегчает отшелушивание, но позволяет коже равномерно высвобождать свой пигмент, постепенно устраняя гиперпигментацию и неравномерный тон.
Свобода от акне: BHA
Что касается проблем жирной кожи, то здесь помогут бета-гидроксикислоты (BHA). Это маслорастворимые кислоты, полученные из кислых или горьких фруктов, таких как ананас, апельсин, помидор и чеснок. Они некомедогенны.
Это свойство позволяет очищать поры, устранять черные и белые угри, эффективно бороться с акне. Легендарная салициловая кислота является самой распространенной BHA в косметических продуктах.
Чудодейственные омолаживающие средства: пробиотики
Хотите повернуть стрелки часов назад? Содействуйте здоровой коже, уменьшайте гиперпигментацию и уменьшайте загар с помощью пробиотиков. Пробиотики, полученные из фруктовых ферментов, обладают исключительными преимуществами.
Яркие примеры: бромелайн из ананаса, яблочная кислота из яблока и папаин из папайи, а также дрожжи, йогуртовый порошок и сыр. Что делает пробиотики действительно замечательными, так это то, что эти благоприятные для кожи элементы легко воспринимаются, впитываются и усваиваются кожей и организмом. Для достижения оптимальных результатов наносите их на кожу, по крайней мере, раз в неделю.
Сбалансированная экосистема: пребиотики
В погоне за здоровой кожей в любом возрасте не забывайте о пребиотиках – пище для пробиотиков. Для гармоничного ухода за кожей рекомендуется ежедневное их применение, которое завершается пробиотической процедурой раз в неделю.
Это деликатное взаимодействие обеспечивает поддержание здорового и сбалансированного микробиому кожи. Зелень, травы, сухофрукты и семена являются примерами некоторых вариантов пребиотиков, которые можно включить в свой рацион.
Ранее OBOZ.UA рассказал, какие продукты нужно есть, чтобы кожа лица была здоровой и сияющей.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и в Viber.
Не ведитесь на фейки!
Подписаться
Подписаться
13
25
28
24
0
13
27
10
