Українська

Актуально

Слово из двух букв, которое изменит вашу жизнь: как не упустить возможности

Какое слово может изменить жизнь. Источник: Pexels

Недавнее исследование показало, что в мире, исполненном сожалений и упущенных возможностей, почти девять из десяти человек испытывают нехватку уверенности в себе, неверия в свои силы и страха перед неудачами. Wales Online рассказывает, как борьба с этими внутренними барьерами может привести к трансформационным изменениям и повысить уверенность в себе.

Каждый человек чувствовал угрызения совести, когда отказывался от многообещающей работы, отпускал любовь, которая бывает раз в жизни, или пренебрегал возможностями путешествовать. Так, девять из десяти британцев сталкивались с ограничениями из-за недостатка уверенности (38%), неверия в себя (31%) и страх неудачи (26%).

Примечательно, что 12% респондентов постоянно чувствуют, что сдерживаются в начинаниях. Удивительно, но мы настолько научились отказываться от возможностей, что в среднем с сожалением отвергаем их около восьми раз в неделю. Это составляет более 400 упущенных шансов в год, начиная от простого телефонного звонка и заканчивая судьбоносными решениями, изменяющими жизнь.

Согласно новому исследованию, проведенному по заказу журнала Fisherman's Friend, молодое поколение (в возрасте 18-24 лет) еще больше сожалеет об утраченном – в среднем 11 упущенных возможностей в неделю, что в сумме составляет 572 в год. С возрастом частота сожаления уменьшается примерно до шести раз в неделю, что в сумме составляет 312 в год.

Видео дня

Эксперты рассказали об основных факторах, влияющих на способность использовать возможности. Они говорят о том, как внешние воздействия и установки оказывают влияние на процесс принятия решений.

Сообщения, предупреждающие о риске или уязвимости, могут сдерживать нашу готовность использовать возможности и рисковать. Если маленький отрицательный внутренний голос "нет" может стать доминирующим, мы этого не сделаем. Однако, бросив ему вызов и приняв образ мышления "почему бы и нет?", мы можем противостоять вызовам, открыть свои подлинные способности и способствовать личностному росту.

Использование силы слова "да", состоящего из двух букв, может стать катализатором глубоких положительных преобразований. Встречая жизненные вызовы, человек может развить уверенность в себе и преодолеть ограничения, которые мешали личностному росту.

Ранее OBOZ.UA рассказал о том, как перестать угождать людям.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

Все, что вы не знали о музыке: 5 направлений и жанров, изменивших мир

Все, что вы не знали о музыке: 5 направлений и жанров, изменивших мир

Все они по-своему уникальны и давно стали неотъемлемой частью нашей культуры
Причины, симптомы и лечение аллергии на пыльцу: что нужно знать

Причины, симптомы и лечение аллергии на пыльцу: что нужно знать

Иммунная система может ошибочно воспринимать пыльцу как вредное вещество
Продукты, которые обязательно должна употреблять каждая женщина

Продукты, которые обязательно должна употреблять каждая женщина

Сегодня мы рассмотрим, какое питание должно быть у прекрасной половины человечества – у женщин!
Искусство здорового общения: как вести трудные разговоры и стоит ли разрывать отношения

Искусство здорового общения: как вести трудные разговоры и стоит ли разрывать отношения

При возникновении чувств к человеку следует открыто обсудить с ним эти эмоции