Слово из двух букв, которое изменит вашу жизнь: как не упустить возможности

Недавнее исследование показало, что в мире, исполненном сожалений и упущенных возможностей, почти девять из десяти человек испытывают нехватку уверенности в себе, неверия в свои силы и страха перед неудачами. Wales Online рассказывает, как борьба с этими внутренними барьерами может привести к трансформационным изменениям и повысить уверенность в себе.

Каждый человек чувствовал угрызения совести, когда отказывался от многообещающей работы, отпускал любовь, которая бывает раз в жизни, или пренебрегал возможностями путешествовать. Так, девять из десяти британцев сталкивались с ограничениями из-за недостатка уверенности (38%), неверия в себя (31%) и страх неудачи (26%).

Примечательно, что 12% респондентов постоянно чувствуют, что сдерживаются в начинаниях. Удивительно, но мы настолько научились отказываться от возможностей, что в среднем с сожалением отвергаем их около восьми раз в неделю. Это составляет более 400 упущенных шансов в год, начиная от простого телефонного звонка и заканчивая судьбоносными решениями, изменяющими жизнь.

Согласно новому исследованию, проведенному по заказу журнала Fisherman's Friend, молодое поколение (в возрасте 18-24 лет) еще больше сожалеет об утраченном – в среднем 11 упущенных возможностей в неделю, что в сумме составляет 572 в год. С возрастом частота сожаления уменьшается примерно до шести раз в неделю, что в сумме составляет 312 в год.

Видео дня

Эксперты рассказали об основных факторах, влияющих на способность использовать возможности. Они говорят о том, как внешние воздействия и установки оказывают влияние на процесс принятия решений.

Сообщения, предупреждающие о риске или уязвимости, могут сдерживать нашу готовность использовать возможности и рисковать. Если маленький отрицательный внутренний голос "нет" может стать доминирующим, мы этого не сделаем. Однако, бросив ему вызов и приняв образ мышления "почему бы и нет?", мы можем противостоять вызовам, открыть свои подлинные способности и способствовать личностному росту.

Использование силы слова "да", состоящего из двух букв, может стать катализатором глубоких положительных преобразований. Встречая жизненные вызовы, человек может развить уверенность в себе и преодолеть ограничения, которые мешали личностному росту.

Ранее OBOZ.UA рассказал о том, как перестать угождать людям.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.