Чтение при плохом свете: как это влияет на глаза и может ли ухудшиться зрение

При недостаточном освещении глаза человека могут напрягаться, что вызывает затруднения с фокусировкой. Однако врачи уверяют, что чтение при тусклом свете не испортит зрение.

Об этом сообщило издание NIH. Сотрудник отдела исследований здравоохранения детей Рэйчел Вриман и доцент кафедры педиатрии Аарон Кэррол заявили, что плохая освещенность комнаты может снизить скорость моргания и вызвать дискомфорт от высыхания глаз.

Чтение при тусклом свете не вредит глазам

Плохое освещение может вызвать напряженность глаз, однако маловероятно, что это может привести к постоянному изменению функций или структуре глаз.

У людей с синдромом Шегрена (аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением в определенных железах) снижение остроты зрения может даже улучшиться при чтении.

Ухудшение зрения из-за напряженности глаз

Согласно обзорной статье о близорукости, чтении при тусклом освещении или содержании книг слишком близко, якобы может привести к ухудшению зрения. По словам автора, это мнение только начинает приобретать популярность. Однако сотни экспертов пришли к выводу, что чтение при слабом освещении не может навредить глазам и не влияет на способность видеть.

Ранее OBOZ.UA рассказал о пяти полезных свойствах облепихи, о которых мало кто знает.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.