Синий чай: что это такое и чем он полезен

Синий чай – это напиток, изготовленный из цветов растения Clitoria ternatea, имеющих насыщенный синий цвет. Этот местный кустарник Юго-Восточной Азии также известен под общими названиями бабочный горох, кордофанский горох, синий горох, апарахита и азиатский голубокрылый.

Благодаря своей удивительной пользе для здоровья, в последнее время он стал популярным пищевым трендом. Как он влияет на организм и какие преимущества описывает издание newsbytesapp.com.

Хорошо влияет на пищеварение

Поскольку синий чай имеет высокое содержание антиоксидантов, он является отличным дополнением к любой детоксикационной диете, особенно летом.

Употребление чашки синего чая натощак один или два раза в неделю помогает значительно улучшить здоровье пищеварения, вымывая накопившиеся в системе токсины.

Помогает при похудении

Синий чай не содержит кофеина, углеводов, жиров и холестерина, что делает его идеальным выбором для следящих за весом и тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов.

Кроме того, этот напиток представляет собой отличную травяную смесь для сохранения идеальной массы тела. Ресница подавляет аппетит к вредной пище в неподходящий момент.

Улучшает здоровье волос

Антоциан, вещество, содержащееся в цветках синего гороха, способствует кровообращению в голове и поддерживает здоровье кожи головы. Поэтому этот чай оказывает невероятное действие для здоровья ваших волос.

Кроме того, он поддерживает внутреннее укрепление волосяных фолликулов, предотвращая выпадение волос.

Улучшает состояние кожи

Флавоноиды в синем чае помогают в развитии и поддержании эластичности кожи, стимулируя выработку коллагена. Это помогает сохранить естественное сияние вашей кожи и предотвращает образование прыщей.

Когда вы пьете его каждый день, тело очищается изнутри, а тусклая кожа значительно освещается, исчезают темные пятна и неровный тон кожи.

Ранее OBOZ.UA писал о том, какие напитки поддерживают уровень сахара в крови и улучшают метаболизм.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.