Що таке "бабусин метод" купання: наука, що стоїть за традиційними практиками

У дискусіях про особисту гігієну наші бабусі, здається, можуть поділитися величезною мудрістю. Як зазначає NewsBytes, наукові дослідження в галузі мікробіології підтвердили ефективність цих вікових ритуалів купання.

Дослідники, які вивчають оптимальні методи особистої гігієни, повідомили про тривожний недолік у купанні багатьох людей. Вони виявили, що певні ділянки тіла часто залишаються поза увагою під час очищення, що може поставити під загрозу здоров'я нашого шкірного мікробіому.

Щоб розв'язувати цю проблему, дослідники розробили концепцію, відому як "гіпотеза бабусі". Ця гіпотеза фокусується саме на мікробіомі шкіри, який складається з незліченної кількості мікроскопічних організмів, що співіснують на нашій шкірі й відіграють вирішальну роль у її здоров'ї.

Сам термін "бабусин метод" походить від особистих анекдотів, якими ділилися люди, зокрема Кіт Крендалл, директор Інституту обчислювальної біології при університеті Джорджа Вашингтона. Коли він ріс, його бабуся завжди заохочувала його приділяти особливу увагу очищенню пупка, ділянок між пальцями ніг і за вухами. Цікаво, що наукові дані підтверджують думку про те, що ці специфічні ділянки тіла можуть приховувати особливі типи мікробів порівняно з іншими частинами тіла.

Відео дня

Щоб довести це, вчені провели дослідження за участю 129 студентів. Вони взяли зразки з різних ділянок, таких як передпліччя, литки, пупок, між пальцями ніг і за вухами. Потім студентам було доручено секвенувати ДНК з цих зразків і порівняти результати між ділянками, які часто чистять, і тими, які часто ігнорують.

Результати підтвердили правильність бабусиних порад. Ділянки, які регулярно очищалися, мали більш різноманітний мікробіом, що потенційно може приховувати більш здоровий набір бактерій. На противагу цьому, сухі ділянки шкіри, такі як передпліччя та литки, мали більш однорідний склад, що свідчить про меншу різноманітність та функціональну відмінність.

Підтримка здорового мікробіому шкіри – це все про баланс. Мікробіом складається як з корисних, так і зі шкідливих мікробів, і дисбаланс може сприяти виникненню шкірних захворювань, таких як екзема та акне. Хоча це дослідження є відправною точкою для розуміння здорового мікробіому у дорослих, необхідні подальші дослідження, щоб повністю зрозуміти складний взаємозв'язок між ним і здоров'ям людини.

Раніше OBOZ.UA розповів, що ті, хто боїться хвороб, помирає раніше.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.