русский

Актуально

Цибуля замість капусти: голубці за незвичайним рецептом

Цибуля замість капусти: голубці за незвичайним рецептом

БЛОГ

ДЖЕРЕЛО

В різних регіонах голубці готують по-різному. Хтось загортає в капусту, хтось в виноградне листя, а хтось в цибулю.

 Інгредієнти:

• Цибуля — 3 шт (2 для відварювання, 1 в засмажку)

• Морква — 2 шт;

• Часник — 3 зубці;

• Фарш — 500 г;

• Рисова крупа — 1 чашка;

• Гранатовий сік — ¼ чашки;

• Свіжа м’ята;

• Сік ½ лимону;

• Томатне пюре — 2 ст.л;

• Кедрові горіхи — 40 г;

• Сіль — на смак.

 Для соусу:

• Вода, в якій варилась цибуля — 2,5 склянки;

• Томатне пюре — 2 ст.л;

• Гранатовий сік — ¼ чашки;

• Сіль — 2 ст.л.

Спосіб приготування:

1. Дві цибулини очистити, розрізати з одного боку до центру і варити в підсоленій воді близько 20 хв.

2. Цибулю дістати, а воду зберегти для приготування соусу.

3. На сковорідці з невеликою кількістю олії обсмажити третю цибулину до золотистості, додати моркву, часник і смажити 3 хв, помішуючи.

Відео дня

4. Додати фарш і обсмажити, поки мʼясо не змінить колір.

5. Додати сік гранату, помідорне пюре, нарізану мʼяту й обсмажити. Зробити начинку, додавши до засмажки рис.

6. З вареної цибулі зцідити воду, яка залишилась та відокремити кожен шар.

7. Сформувати голубці, скласти в широкий низький горщик, застелений пергаментом, близько один до одного.

8. В каструлі змішати гранат, сіль і томатне пюре.

9. Додати воду, в якій ми варили цибулю, довести до кипіння і залити соус в каструлю з цибулею.

10. Накрити пергаментом і, звісно ж, фольгою  яка чудово захищає від пригорання та створить ідеальні умови для тушкування цибулевих голубців.

Відправити в духовку, розігріту до 180° на 2 години.

Смачного!

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Збережіть шкіру рук м'якою та гладенькою за допомогою цих корисних порад

Збережіть шкіру рук м'якою та гладенькою за допомогою цих корисних порад

Ви зможете зберегти та відновити м'якість і гладкість шкіри рук
Як підтримати дитину під час онлайн-навчання без вчителя

Як підтримати дитину під час онлайн-навчання без вчителя

Це допоможе їй ефективно сприймати матеріал