русский

Актуально

Чому сивіє волосся: розкриваємо 6 причин

Що впливає на сивіння волосся. Джерело: Pexels

Посивіння волосся — дивовижне природне явище, пов’язане зі старінням. Ви коли-небудь замислювалися, що спричиняє цю незвичайну трансформацію? New York Post розповідає про цей складний процес, на який впливають такі фактори, як генетика, стрес, куріння, дефіцит харчування, захворювання та вплив забруднюючих речовин.

Природний колір нашого волосся визначається меланіном, пігментом, що виробляється меланоцитами, спеціалізованими клітинами, які вливають меланін у клітини волосся. З віком меланоцити поступово виробляють менше меланіну, що призводить до зменшення пігменту волосся. Згодом деякі волосяні фолікули повністю припиняють вироблення меланіну, що призводить до росту сивого або білого волосся.

1. Генетика

Час і швидкість посивіння в основному визначаються нашим генетичним складом. На процес впливають специфічні гени, що регулюють вироблення меланіну та швидкість розпаду пігментних клітин. Тон шкіри також відіграє важливу роль: у людей зі світлою шкірою сивина з’являється раніше.

2. Стрес

Незважаючи на те, що стрес безпосередньо не викликає сивини волосся, існує кореляція між хронічним стресом і передчасним посивінням. Тривалий стрес може потенційно порушити стовбурові клітини меланоцитів, впливаючи на вироблення меланіну та викликаючи передчасне посивіння.

Відео дня

3. Куріння

Куріння пов’язують із передчасним старінням, зокрема з передчасним посивінням волосся. Хімічні речовини в сигаретах і вивільнені токсини можуть пошкодити волосяні фолікули та перешкоджати виробленню меланіну, можливо, прискорюючи появу сивого волосся.

4. Дефіцит поживних речовин

Хоча сам по собі дефіцит поживних речовин може не викликати сивини, він може сприяти передчасному посивінню. Збалансована дієта, багата основними поживними речовинами, підтримує загальний стан здоров’я волосся. Деякі вітаміни (B12, D і E) і мінерали (мідь і залізо) відіграють важливу роль у виробленні меланіну, який впливає на колір волосся.

5. Медичні захворювання

Певні захворювання, такі як вітіліго, аутоімунні розлади та захворювання щитовидної залози, можуть впливати на функцію меланоцитів і пігментацію волосся, що призводить до передчасного посивіння. Консультація з медичним працівником має важливе значення для правильної діагностики та лікування.

6. Вплив забруднюючих речовин

Тривалий вплив забруднюючих речовин, таких як викиди транспортних засобів, промислові забруднюючі речовини та важкі метали, може спричинити окислювальний стрес, пошкоджуючи меланоцити та перешкоджаючи виробленню меланіну. Мінімізація впливу забруднюючих речовин шляхом зміни способу життя може підтримати здоров’я волосся та потенційно уповільнити передчасне посивіння.

Варто зазначити, що насправді волосся не "сивіє"; нові волосяні фолікули ростуть без пігменту. Вищипування сивого волосся не дієвий метод, бажано уникати цієї дії, оскільки це може пошкодити волосяні фолікули.

Раніше OBOZ.UA розповів, як правильно користуватися ретинолом.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Все, що ви не знали про музику: 5 напрямків і жанрів, які змінили світ

Все, що ви не знали про музику: 5 напрямків і жанрів, які змінили світ

Всі вони по-своєму унікальні і давно стали невід'ємною частиною нашої культури
Подорожувати наодинці іноді досить небезпечно

9 порад щодо безпеки тим, хто подорожує сам

Потрібно бути максимально обережними
Продукти, які має вживати обов'язково кожна жінка

Продукти, які має вживати обов'язково кожна жінка

Сьогодні ми розглянемо, яке харчування має бути у прекрасної половини людства – у жінок!