П'ять ефективних домашніх засобів для профілактики карієсу

Карієс є поширеною проблемою гігієни порожнини рота, яка може викликати занепокоєння у багатьох людей. Часто темні плями на зубах приймають за звичайний наліт. Це, в свою чергу, посилює основну проблему. Проте, як зазначає NewsBytes, існують домашні засоби, які допоможуть запобігти захворюванню

П'ять засобів для профілактики карієсу:

1. Полоскання олією

Полоскання ротової порожнини олією, давня техніка, яка може значно зменшити або усунути бактерії в роті. Це робить її ефективним засобом для боротьби з карієсом. Різні дослідження показують, що регулярна практика полоскання рота олією може зменшити ймовірність утворення зубного нальоту, який є основним чинником появи темних плям на зубах.

2. Гвоздична олія

Використання гвоздичної олії – ще один чудовий метод боротьби з карієсом. Цей природний продукт містить потужні речовини, які, як було доведено науковими дослідами, запобігають розвитку карієсу. Дослідження показують, що зуби, оброблені цим "засобом", демонструють меншу втрату мінералів під впливом кислоти, яка, як відомо, шкодить емалі. Просто нанесіть невелику кількість гвоздичної олії на уражені ділянки.

Відео дня

3. Амла

Амла, відома своїми терапевтичними властивостями в аюрведі, також може бути використана для лікування карієсу. Завдяки своїм сильним антибактеріальним властивостям вона відіграє важливу роль у підтримці здоров'я ротової порожнини. Покладіть трохи порошку амли в склянку води й прополощіть розчином рот перед сном.

4. Олія орегано

Примітно, що олія орегано може ефективно боротися з бактеріями, що викликають карієс. Дослідження показало, що учасники, які чистили зуби цим продуктом, змішаним із зубною пастою, відчули помітне покращення стану ротової порожнини. Активні компоненти, а саме - карвакрол і тимол - мають антибактеріальні властивості, що робить домашній засіб чудовим вибором. Додайте одну-дві краплі олії орегано до вашої зубної пасти й практикуйте регулярне чищення зубів.

5. Зелений чай

Так, зелений чай може бути чудовим союзником у боротьбі з карієсом. Він має антибактеріальні властивості і його ефективність була науково підтверджена. Крім того, він містить фтор – мінерал, відомий своїми захисними властивостями для зубів. Заваріть собі чашку смачного напою зі свіжого листя або пакетиків і споживайте його щодня.

Раніше OBOZ.UA розповідав про ефективні домашні засоби від болю у вухах.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.