русский

Актуально

Як правильно доглядати за шкірою, коли навколо багато пилу: прості поради

Дотримуйтеся порад щодо живлення шкіри в запиленому середовищі. Джерело: pixabay

Життя в запиленому середовищі створює унікальні проблеми для підтримки здорової та сяючої шкіри. Частинки пилу можуть закупорювати пори, призводити до запалень і прискорювати старіння шкіри.

Але життя в такому середовищі не обов'язково має бути шкідливим для здоров'я та зовнішнього вигляду вашої шкіри. Завдяки простим порадам по догляду за шкірою, ви зможете ефективно захистити її та доглядати за нею, пише видання newsbytesapp.com.

Ретельно очищайте шкіру

Ретельне і часте очищення шкіри необхідне для видалення накопиченого пилу і бруду. Обирайте м'який очищувальний засіб, який видаляє бруд і жир, не позбавляючи шкіру її природних олій.

Подвійне вмивання - використання засобу на масляній основі, а потім засобу на водній основі - допоможе позбутися стійкого бруду і зберегти шкіру чистою та здоровою. Обов'язково вмивайтеся щонайменше двічі на день.

Використовуйте захисні бар'єри

Завжди краще перестрахуватися, ніж потім шкодувати. Захистіть шкіру від пилу, створивши захисний бар'єр. Нанесіть легкий сонцезахисний крем з високим вмістом SPF, щоб захистити шкіру від шкідливих ультрафіолетових променів і частинок пилу.

Відео дня

Також подумайте про використання фізичного бар'єру, такого як шарф або капелюх, щоб прикрити обличчя, коли ви виходите на вулицю в запилену погоду.

Використовуйте маски для обличчя

Ви також можете втирати шматочок сирої зеленої папайї в шкіру протягом 20 секунд. Природні ферменти папайї допомагають очистити шкіру від сонячних опіків.

Шоколадна маска для обличчя - чудовий спосіб боротьби з негативним впливом забрудненого повітря.

Пийте багато води

Запилене середовище зневоднює шкіру, що призводить до її сухості та тьмяності. Питна вода необхідна для підтримки здоров'я шкіри. Коли ви п'єте достатню кількість води, ваш організм виводить забруднюючі речовини і допомагає підтримувати шкіру в чистоті. Завжди носіть з собою пляшку з водою і пийте її, коли зможете.

Регулярно робіть пілінг

Відлущування необхідне для видалення відмерлих клітин шкіри та запобігання закупорюванню пор. Обирайте м'який ексфоліант або хімічні ексфоліанти, такі як альфа-гідроксикислоти (AHA) або бета-гідроксикислоти (BHA), щоб видалити забруднення і сприяти оновленню клітин.

Однак уникайте надмірного відлущування, оскільки це може призвести до подразнення шкіри. Відлущуйте шкіру один або два рази на тиждень.

Раніше OBOZ.UA писав про те, як доглядати за шкірою в холодну пору року.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Новий закон може обмежити 'неприємності' паркування на тротуарі у Шотландії

Новий закон може обмежити "неприємності" паркування на тротуарі у Шотландії

Шотландія лідирує у штрафах за паркування на тротуарах
Гарячі джерела від усіх хвороб: 5 типів термальних вод і що вони лікують

Гарячі джерела від усіх хвороб: 5 типів термальних вод і що вони лікують

У цих водах є мінеральні речовини, солі та навіть природна радіація
5 переваг фундука для вашого здоров'я

5 переваг фундука для вашого здоров'я

Фундук - корисний горіх, який походить з дерева корилус