Чи шкідливо бути фанатом? Який зв'язок між спортивним вболіванням та серцево-судинними захворюваннями

Участь у спортивному фан-клубі може бути захоплюючим досвідом. Вболівати за улюблену команду, святкувати перемоги та сумувати через поразки – все це бажані аспекти спортивного фанатизму.

Однак нещодавні дослідження виявили вплив сильних емоцій на серцево-судинне здоров'я, розповідає Aol. Але перш ніж ви почнете панікувати, давайте ближче познайомимося з результатами і зрозуміємо контекст.

Доктор Мігель Матурана, провідний лікар з Мемфіса, розпочав комплексне дослідження, щоб розкрити зв'язок між спортом, емоціями та серцево-судинними наслідками. Співпрацюючи з дослідниками з медичного коледжу університету Теннессі та середньої школи Christian Brothers, доктор Матурана проаналізував дослідження, що охоплюють 50 років, і виявив цікаві закономірності.

Результати показали, що певні види спорту, а саме футбол, хокей, регбі та крикет, виявилися більш тісно пов'язаними з серцево-судинними захворюваннями серед вболівальників. Найпоширеніші інциденти варіювалися від короткочасного підвищення кров'яного тиску і нерегулярного серцебиття до болю в грудях, серцевих нападів і навіть раптової серцевої смерті.

Відео дня

Цікаво, що ці події часто траплялися під час ігор з високими ставками та фіналів, що посилювало емоційні переживання вболівальників.

Але чому пристрасна підтримка спортивної команди іноді призводить до серцево-судинних подій? Відповідь криється у взаємодії між симпатичною та парасимпатичною нервовими системами. Зазвичай ці системи працюють в гармонії, щоб підтримувати баланс в організмі.

Однак під час інтенсивних спортивних змагань симпатична нервова система, відповідальна за реакцію "бий або тікай", може пересилити парасимпатичну систему, що призводить до серйозного дисбалансу. Ця надмірна симпатична активація призводить до цілої низки серцево-судинних наслідків, створюючи ефект снігової кулі на організм.

Це емоційне перевантаження не обов'язково пов'язане з самою перемогою чи поразкою, а радше з інтенсивними емоціями, викликаними цими результатами. Як на стадіоні, так і вдома, надзвичайно палкі вболівальники можуть відчувати цей дисбаланс, коли вони емоційно підтримують свої команди.

Симпатичне перевантаження в поєднанні з іншими факторами може сприяти підвищенню ризику серцево-судинних захворювань.

Ще одним фактором, що впливає на серцево-судинні події під час спортивних заходів, є їжа, особливо для тих, хто відвідує матчі вживу. Вибір їжі на стадіоні часто складається з жирних і солоних страв, таких як хот-доги і начос, і поєднується з вживанням алкоголю. Такий раціон тимчасово підвищує рівень холестерину та кров'яного тиску.

Більше того, підвищення рівня кортизолу, гормону стресу, може ще більше підвищити кров'яний тиск.

Проблемою також є дисбаланс між прокоагулянтними та антикоагулянтними факторами в організмі, які роблять кров густішою та рідшою відповідно. Це потенційно може призвести до болю в грудях через закупорку кровоносних судин. Що саме викликає дисбаланс антикоагулянтів і прокоагулянтів під час спортивних змагань, неясно.

Важливо розуміти, що усі ці фактори, в першу чергу, становлять більший ризик для людей з основними захворюваннями або попередніми серцево-судинними подіями. Це люди з високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину, діабетом або серцевими нападами в анамнезі.

Однак навіть люди з ідеальним здоров'ям можуть переживати подібні події, хоча й рідше.

Це дослідження не означає, що всі спортивні фанати мають високий ризик серцево-судинних захворювань. Воно радше висвітлює асоціації, характерні для певних видів спорту та екстремальних обставин.

Любителям футболу, хокею, регбі та крикету не варто панікувати – насолоду від цих видів спорту слід отримувати в повній мірі. Однак людям з уже існуючими серцево-судинними ризиками слід бути більш уважними.

Раніше OBOZ.UA розповів, як захистити здоров'я серця взимку.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.