русский

Актуально

Чому дитину необхідно віддати у спортивну секцію

ObozBeWell
Чому дітям потрібно займатися спортом. Джерело: pixabay

Напевно, вже всі знають про користь спорту, зокрема він допомагає підтримувати фігуру у формі або покращувати її. Проте спорт варто включити у свою рутину ще з дитинства.

Про це повідомили в The ymca. Експерти розповіли про переваги спорту для дитини.

Веселощі 

Спорт – це весело завдяки новим друзям та грі. Якщо дитина відчуває невпевненість, їй варто почати відвідувати молодіжні спортивні ігри, аби побачити як гравці взаємодіють між собою. 

Активність

Молодіжні види спорту пропонують активності, що допомагають нарощувати силу й витривалість. У результаті це може допомогти боротися з депресією та тривогою. Початок заняття спортом у ранньому віці пропонує більше шансів того, що діти підтримуватимуть цю активність у достроковій перспективі. Діти, які займаються спортом, вчаться долати негаразди та виходити зі складних ситуацій. 

Збалансування пріоритетів

Участь дитини в спорті навчить її збалансовувати пріоритети. Ваша дитина набуватиме навички управління часом, навіть не усвідомлюючи, що робить це.

Важлива навичка

Командна робота є важливою навичкою. Участь у спорті дозволяє дітям зав'язувати міцні дружні стосунки, розвивати комунікативні навички, мати почуття спільності та вчитися поважати гравців по команді й тренерів. 

Раніше OBOZ.UA розповів, що потрібно знати початківцям про йогу. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я