Українська

Актуально

Эти листья снижают уровень сахара в крови: четыре растения, полезные для диабетиков

Листья растений, которые полезны для диабетиков. Источник: Pexels

Забудьте о беспокойстве относительно высокого уровня сахара в крови!

Как рассказывает News Bytes, важно стабилизировать уровень сахара в крови в пределах нормы, и, кроме лекарств и изменения образа жизни, существуют древние аюрведические листья, которые предлагают отличные преимущества для здоровья.

Листья тулси

Установлено, что эти листья улучшают функцию бета-клеток поджелудочной железы и усиливают секрецию инсулина. В недавнем исследовании, проведенном в 2017 году, участники почувствовали снижение уровня сахара в крови при регулярном употреблении листьев тулса. Более того, преимущества распространялись на такие симптомы как увеличение веса, гипертония и высокий уровень холестерина.

Листья пажитника

Листья пажитника, известные тем, что они повышают чувствительность к инсулину и уменьшают усвоение глюкозы организмом. Рекомендуется замачивать примерно 10 граммов этого растения в горячей воде и употреблять один раз в день людям с диабетом 2 типа.

Видео дня

Листья моринги

Листья моринги обладают инсулиноподобными свойствами и способностью снижать уровень сахара в крови. Они также обладают сильными противовоспалительными свойствами, которые борются с такими вредными факторами, как воспаление и свободные радикалы, которые, как известно, провоцируют диабет.

Листья карри

Листья карри, обогащенные уникальным типом клетчатки, помогающие снизить уровень сахара в крови. Они способствуют выработке инсулина в организме, помогая поддерживать стабильный уровень сахара в крови после еды.

Ранее OBOZ.UA рассказал, действительно ли углеводы вредны - развенчиваем мифы.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

5 интересных фактов, как меняется дружба по мере нашего взросления

5 интересных фактов, как меняется дружба по мере нашего взросления

Становясь старше, мы понимаем, что друзей не бывает много
Плюсы и минусы бескамерных велосипедных шин

Бескамерные шины для велосипеда: какие существуют плюсы и минусы

Какие преимущества и недостатки они имеют
Бывший дворецкий короля Великобритании Карла III рассказал, как правильно пить чай

Бывший дворецкий короля Великобритании Карла III рассказал, как правильно пить чай

Приготовьтесь усовершенствовать свои навыки чаепития
Легкие упражнения на перекладине, поднимающие настроение и поддерживающие форму

Легкие упражнения на перекладине, поднимающие настроение и поддерживающие форму

Ежедневное выполнение этих упражнений на перекладине не только сделает тренировки более приятными, но и улучшит общую силу и координацию