Традиции индийских женщин: как они поддерживают свою силу и благополучие

Индия, страна с разнообразной культурой, хранит множество традиций и обычаев, которые передаются из поколения в поколение. Эти вековые традиции хранят секреты потрясающей силы индийских женщин, поддерживая их физически и эмоционально. Newsbytesapp подготовил информацию о некоторых из этих заветных обычаев.

Сила синдура

Нанесение синдура на голову – это не просто символический жест для замужних женщин. С точки зрения физиологии, синдур содержит смесь ртути, куркумы и лайма.

Ртуть обладает свойствами, которые регулируют кровяное давление и стимулируют сексуальное влечение. Считается, что нанесение синдура непосредственно к гипофизу – ядру наших эмоций – оказывает глубокое воздействие на общее самочувствие.

Голодовка

Согласно Аюрведе, накопление токсинов в пищеварительной системе способствует возникновению различных заболеваний. Регулярное соблюдение голодовки способствует выведению этих вредных веществ и поддержанию оптимального состояния здоровья. Она не только очищает и налаживает работу систем организма, но и дает передышку и расслабление пищеварительной системе.

Хна

Хна, или мехенди, обладает замечательным терапевтическим эффектом. Считается, что при нанесении на ладони она создает ощущение прохлады, которое снимает нервное напряжение и помогает защититься от таких проблем, как нервные срывы, головные боли и стрессы. Помимо эстетической привлекательности, хна традиционно используется невестами для того, чтобы не испытывать стресса в этот знаменательный день.

Видео дня

Танцы

Многие традиционные индийские танцы издавна ассоциируются с женщинами. Классические танцы, такие как бхаратнатьям, катхак и одисси, – это не только художественное самовыражение, но и физически тяжелая практика.

Замысловатые движения рук и ног в сочетании с интенсивными тренировками способствуют развитию гибкости и мышечной силы. Танец служит как физическим упражнением, укрепляющим женское тело, так и средством умственной и эмоциональной дисциплины.

Ношение браслетов

Человеческое тело проводит электрические импульсы и токи, при этом запястья остаются постоянно активными. Ношение браслетов создает трение, которое стимулирует усиление кровообращения.

Уникальные браслеты в форме кольца, не имеющие конечных точек, играют важную роль, перенаправляя поток электрической энергии, проходящей через кожу, обратно в тело владельца. Считается, что эта традиционная практика обладает потенциальной пользой для здоровья.

Ранее OBOZ.UA рассказал о целебных травах Аюрведы для здоровья мозга.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.