Частий головний біль може вказувати на захворювання: як лікувати цефалгію

Головний біль – це більше, ніж незручність. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), він може вказувати на основні захворювання, до яких не слід ставитись легковажно. Насправді майже половина дорослого населення зазнавала головного болю бодай раз за останній рік.

Розлади, що характеризуються головними болями, що повторюються, несуть особистий і суспільний тягар, впливаючи на якість нашого життя, викликаючи біль, непрацездатність і фінансові витрати. На жаль, головний біль часто недооцінюють, не визнають і недостатньо лікують у всьому світі.

Як розповідає ETimes, поширеність поточних розладів головного болю серед дорослого населення в усьому світі становить близько 50%, незалежно від географічного розташування, раси, рівня доходу чи віку. На мігрень припадає понад 30% випадків головного болю, а 1,7-4% дорослого населення світу страждають на головний біль 15 і більше днів щомісяця. Розуміння основних причин найчастіших цього явища має вирішальне значення.

Мігрень

Мігрень, складний неврологічне стан, вражає людей віком від 35 до 45 років, причому жінки сприйнятливіші щодо нього через гормонального впливу. Викликані механізмом глибоко в мозку, мігрені вивільняють запальні речовини, що викликають біль, навколо нервів та кровоносних судин голови. Приступи, що повторюються, характеризуються одностороннім, пульсуючим болем, що посилюється при звичайному фізичному навантаженні і триває від декількох годин до 2-3 днів.

Відео дня

Головний біль напруження

Головний біль напруги є найпоширенішим видом – первинний біль голови. В епізодичних випадках вони виникають менше 15 днів на місяць, але 1-3% дорослих страждають на хронічний ГБН. Стрес або проблеми з опорно-руховим апаратом шиї часто сприяють виникненню такого типу болю, який описується як тиск або стиск навколо голови і може тривати кілька днів. Це може бути виснажливим, особливо у хронічних випадках.

Кластерний біль

Кластерні головні болі, хоч і зустрічаються відносно рідко, дуже болючі і вражають менш ніж 1 з 1000 дорослих, причому чоловіки страждають від них частіше, ніж жінки. Ці періодичні сильні головні болі зосереджені навколо одного ока і супроводжуються сльозотечею, почервонінням, нежиттю або закладеністю носа, а також опущеним віком. Кластерний головний біль може виникати епізодично або хронічно, створюючи значні проблеми для тих, хто їх відчуває.

Головний біль, спричинений прийомом ліків

Головний біль, спричинений надмірним прийомом ліків, виникає внаслідок хронічного та надмірного прийому ліків від головного болю. Це найбільш поширене вторинне розлад головного болю, що вражає до 5% певних груп населення, причому жінки страждають більше, ніж чоловіки. Він є обтяжливим, постійним і найгірше проявляється після пробудження, створюючи замкнене коло медикаментозної залежності.

Лікування головного болю

Лікування та полегшення головного болю передбачає багаторівневий підхід. Дуже важливо пити достатньо води, підтримувати регулярний режим сну та справлятися зі стресом за допомогою таких методів, як медитація та йога. Запобігти головним болям можна, слідуючи послідовному розпорядку дня, уникаючи дієтичних тригерів, обмеживши споживання кофеїну і регулярно виконуючи фізичні вправи.

Відпрацювання правильної постави та зменшення часу, проведеного за екраном, можуть принести полегшення. Безрецептурні знеболювальні препарати можуть бути ефективними при легкому та помірному головному болі, але їх застосування слід контролювати, щоб запобігти головному болю, викликаному надмірним вживанням ліків.

Медикаментозне лікування головного болю залежить від його типу та причини. Важливо, що самолікування може мати небезпечні наслідки, і рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком лікування. Ось кілька загальних груп препаратів, які можуть застосовуватися для полегшення головного болю:

Аналгетики (болезаспокійливі препарати)

• Ацетамінофен (парацетамол), використовується для зняття болю та жару. Важливо дотримуватись дозування, щоб уникнути побічних ефектів на печінку.
• Ібупрофен, Напроксен: клас НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби) і можуть допомогти при головному болю, пов'язаному із запаленням.

Триптани

• Використовуються на лікування мігрені, приклади (суматриптан, наратриптан).

Напружений головний біль

• Антидепресанти, релаксанти м'язів можуть бути рекомендовані для лікування головного болю, пов'язаного з напругою.

Кластерний головний біль

• У разі кластерного головного болю можуть бути прописані кисень, триптани, кортикостероїди.

Профілактика

• У разі регулярного та сильного головного болю лікар може призначити препарати для профілактики. До них відносяться бета-блокатори, антидепресанти.

Перш ніж розпочати прийом будь-яких препаратів, слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину болю та підібрати найкраще лікування з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Також важливо дотримуватися рекомендацій щодо дозування та протипоказань, щоб уникнути негативних наслідків.

Раніше OBOZ.UA розповів про те, як боротися із болем у колінах.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.