Чутливість до кофеїну: причини, симптоми та лікування

Відомо, що кофеїн забезпечує заряд енергії для більшості людей, але для деяких він може спричинити неприємні побічні ефекти. Як зазначає NewsBytes, цей стан, відомий як кофеїнова чутливість, виникає, коли реакція організму на кофеїн посилюється, що призводить до аномальних імунних реакцій та низки симптомів, які можуть тривати протягом тривалого часу.

Як відрізнити чутливість від непереносимості та алергії на кофеїн?

Чутливість до кофеїну не слід плутати з непереносимістю або алергією на кофеїн. У той час як чутливість до кофеїну передбачає імунну відповідь, яка впливає на різні органи через дисбаланс, непереносимість виникає, коли в організмі не вистачає травних ферментів, необхідних для розщеплення кофеїну, що призводить до дискомфорту, наприклад, здуття живота або спазмів.

Тим часом алергія на цю сполуку, підтверджена за допомогою алергічних тестів, викликає важкі, але рідко небезпечні для життя симптоми.

Причини чутливості до кофеїну

Чутливість до кофеїну може бути зумовлена багатьма факторами. Головним чином, експерти вказують на генетику, зокрема хімію мозку, а також вплив певних ліків або рослинних добавок. Крім того, ті, хто споживає велику кількість кофеїну, який зазвичай міститься в каві та шоколаді, більш схильні до розвитку чутливості. Інші можливі фактори включають метаболічну функцію печінки.

Відео дня

Симптоми

У випадках чутливості до кофеїну люди відчувають раптові сплески адреналіну. Симптоми можуть варіюватися від безсоння, збудження, головного болю, прискореного серцебиття, нервозності до тривоги. Тривалість може варіюватися від кількох годин до кількох днів, залежно від ситуації. У важких випадках може з'явитися свербіж, висип, кропив'янка, набряк язика або горла та утруднене дихання.

Лікування

У легких випадках чутливості до кофеїну замість негайного звернення до лікаря можна вжити кілька заходів самодопомоги. Відпочивайте, вживайте достатню кількість води та включіть фізичні вправи у свій розпорядок дня, щоб полегшити симптоми. Крім того, рекомендується замінити кофеїновмісні продукти та напої на альтернативні, що його не містять. Однак, якщо симптоми не зникають або погіршуються, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Раніше OBOZ.UA розповів, яка доза кави буде смертельною.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.