Різні типи головного болю: розуміння відмінностей

Головний біль – поширене явище, яке може спричинити постійне роздратування та дискомфорт. Він може виявлятися у різних ділянках черепа, кожна з яких має свій власний набір складнощів, інтенсивності та частоти.

Щоб краще зрозуміти ці відмінності, News Bytes розповідає про п'ять найпоширеніших станів головного болю.

Інтенсивний і непохитний: Головний біль при мігрені

Мігрень відома своїм інтенсивним характером та супутніми симптомами. Ці головні болі можуть тривати кілька днів, викликаючи сильний дистрес без ознак полегшення. Поширеними тригерами є пропуск їжі або високий рівень стресу.

Люди, які страждають на цей стан, часто відчувають біль, що іррадіює з боків голови, і покладаються на ліки, щоб знайти полегшення.

Звичайний та легкий: Головний біль напруги

Виникає частіше, ніж мігрень, і є наслідком емоційного стресу. Він також може виникати через напругу в шиї та плечах. Однак такий стан відносно короткочасний, від слабкої до помірної інтенсивності. Цей тип головного болю переважно вражає потилицю та бічні частини шиї. Деякі описують це почуття, начебто на черепі туго натягнутий ремінь.

Відео дня

Локалізований та хворобливий: Кластерний головний біль

Він отримав свою назву через те, що має тенденцію повторюватись протягом кількох тижнів. Біль часто сконцентрується з одного боку голови, як правило, довкола очей. Відомо, що такий стан нестерпний і може навіть розбудити людину з глибокого сну. Ліки можуть допомогти впоратися з симптомами та принести деяке полегшення, хоча й тимчасове.

Алергія та застійні явища: Синусовий головний біль

Виникає, коли пазухи зазнають значного тиску через сильну закладеність. Вони часто провокуються алергією, сезонними змінами чи екстремально холодною погодою. Симптоми включають головний біль, а також у вухах, щоках та очах.

Закладеність носа та втома також можуть супроводжувати цей тип головного болю.

Короткочасний та пов'язаний з активністю: головний біль від фізичних навантажень

Зазвичай виникає, коли людина відчуває втому після важкої роботи чи інтенсивних тренувань. Такі головні болі можуть бути наслідком підвищеного фізичного навантаження або раптової перенапруги. На щастя, цей тип головного болю зазвичай проходить протягом кількох хвилин чи годин.

Раніше OBOZ.UA повідомляв, як зняти головний біль за допомогою йоги.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.