Українська

Актуально

Что происходит с телом человека во время похмелья

Как похмелье влияет на организм. Источник: Pexels

Во время праздничных дней многие отдаются разнообразным алкогольным напиткам. Однако веселое празднование часто приводит к неприятным последствиям – ужасному похмелью. Как рассказывает Lad Bible, известная звезда TikTok и нейробиолог Эндрю Губерман высветлил то, что именно происходит с нашим организмом, что вызывает это ужасное чувство.

В недавнем видео для TikTok Губерман обращается к распространенному явлению недомогания после употребления алкоголя, известного как похмелье. Он объясняет, что оно охватывает целый ряд симптомов, включая головную боль, тошноту и хорошо известную "похмельную тревогу", которую человек испытывает после ночи попойки.

Губерман связывает похмельный синдром с физиологическим процессом употребления алкоголя. Он предполагает, что алкоголь повышает уровень кортизола, гормона стресса, а также соотношение кортизола к гормону стресса. Это повышение кортизола может объяснить, почему многие люди испытывают тревогу, плохое самочувствие и стресс на следующий день после употребления алкоголя, даже если они не до конца понимают стоящие за этим причины.

Кроме того, Губерман поясняет влияние алкоголя на качество сна. После употребления даже небольшого количества алкогольных напитков сон ухудшается и не является настолько восстанавливающим, каким он должен быть. Это приводит к затуманенности сознания на следующий день.

Видео дня

Головную боль, еще один распространенный симптом похмелья, Губерман объясняет сужением сосудов. После ночи попойки кровеносные сосуды имеют тенденцию сужаться, что приводит к головной боли.

Хотя некоторые люди решают облегчить симптомы похмелья, принимая безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, парацетамол и ибупрофен, Губерман советует быть осторожными из-за потенциального негативного влияния этого лекарства на слизистую желудка и печень. Важно взвесить преимущества и риски, прежде чем использовать обезболивающие.

Одним из советов, который Губерман категорически не рекомендует придерживаться, это метод "клин клином вышибают". Это устаревшее представление предполагает, что употребление алкоголя во время похмелья облегчит состояние. Однако Губерман с юмором отвергает эту идею, утверждая, что это лишь отсрочит и потенциально усугубит дальнейшие симптомы похмелья.

Ранее OBOZ.UA рассказал, что такое электролиты и почему они важны для человека.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты Bewell гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Другие новости

Как почистить потускневшее серебро: действенные средства

Как почистить потускневшее серебро: действенные средства

Натуральную пасту для очистки серебра можно создать, смешав лимонный сок с солью
4 действенных упражнения, если у вас 'плечо пловца'

4 действенных упражнения, если у вас "плечо пловца"

Включив эти упражнения в свой распорядок дня, вы сможете эффективно контролировать и облегчить симптомы плечевого сустава пловца
Гороскоп на 2024 год

Эти знаки зодиака способны решить любые проблемы: гороскоп на 2024 год

Что позволит им принимать правильные решения