русский

Актуально

5 ефірних олій, що допоможуть подолати головний біль

Олії, які мають чудовий запах та чудодійні властивості. Джерело: Фото: Pixabay

Запашні ефірні олії мають витончений аромат, приємну текстуру та корисні властивості, за які вони цінились у всі часи. Зокрема, деякі ефірні олії можуть допомогти розслабитись, відпочити та знизити рівень стресу.

Також, ще у давнину олії активно використовувались для боротьби із безсонням, головним болем та мігренями, зменшуючи запалення та тривожність. Які олії мають такі корисні властивості, розповіли в NewsBytes.

Перцевої м’яти

Це доволі популярна олія, яка містить ментол та має приємний прохолодний аромат. Така олія допомагає лікувати головні болі, прибрати дискомфорт та подарувати розслаблення.

Лаванди

Лавандова олія може зменшити рівень стресу, тривоги та боротись із депресією. Цей аромат заспокоює та долає гостру мігрень, зменшуючи біль на надаючи відчуття комфорту.

Ромашки

Олія ромашки заспокоює м’язи, має протизапальні властивості та зменшує головний біль. Ця олія використовується для боротьби зі стресом, депресією та тривожністю.

Лимона

Лимон на чолі із м’ятою є тією олією, яку використовують доволі часто. Лимон допомагає відновлювати енергію, розслабляти шкіру та повернути сили, заспокоюючи розум.

Відео дня

Розмарину

Розмарин має приємний свіжий аромат, що допомагає при головних болях, безсонні та стресі. Ця олія має протизапальні властивості та може покращити кровообіг.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Практичні лайфхаки для усунення скрипу взуття

Як позбутися скрипу взуття: декілька лайфхаків

Лайфхаки, які можуть допомогти уникнути цієї проблеми
Світові місця, які стануть недоступними з 2024 року

Світові місця, які стануть недоступними з 2024 року

Це все через світові зміни останніх років
Отримайте максимальний врожай гороху: основні моменти посіву та догляду

Отримайте максимальний врожай гороху: основні моменти посіву та догляду

Від підготовки ґрунту до щедрого врожаю – основні правила вирощування гороху