BeWell
Як легко вдома приготувати горіхове молоко
БЛОГ
ВАМ ПОТРІБНО
- 100 гр сирого горіха (фундуку, мигдалю або волоського)
- 1 л води
- мед (за смаком)
ЯК ЦЕ ПРИГОТУВАТИ?
Крок 1
Горіхи заливаємо водою та залишаємо на 2 години.
Крок 2
Після цього зливаємо воду, відправляємо горіхи в чашу для пробивання, додаємо до них 1 л води.
Можна додати спочатку частину води, а потім ще одну.
Крок 3
Пробиваємо горіхи із водою близько 5 хвилин. Потім проціджуємо за допомогою марлі. Молочко готове!
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Інші новини
Силові тренування для початківців: до чого треба бути готовими
Як підготуватись до силових тренувань
Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими
Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я
Обов'язки у сім'ї: чому їх не цінують
Сімейне життя – це щоденна праця. У тому числі й фізичний. Як кажуть, "шлюб наполовину зменшує права кожного і подвоює обов'язки" (Л. Олкотт)
Переваги правильного харчування для організму: як правильно підтримати здоров'я
Чи впливає раціон на ваше життя
