Причини, симптоми та способи лікування спітнілих долонь

Підвищене потовиділення може бути звичайним явищем, особливо коли ви нервуєте або відчуваєте стрес. Однак для деяких людей спітнілі долоні стають частиною повсякденного життя.

Цей стан, відомий у медицині як пальмарний гіпергідроз. У цій статті newsbytesapp розгляне причини, симптоми та варіанти лікування спітнілих долонь.

Причини спітнілих долонь

Пітливість долонь може бути викликана безліччю факторів, серед них можуть бути стрес, тривога, проблеми зі щитовидною залозою, менопауза, діабет, серцевий напад, проблеми з нервовою системою, інфекції, хвороба Паркінсона та прийом деяких ліків.

Пальмарний гіпергідроз може бути наслідком злоякісних або доброякісних пухлин. У деяких випадках люди можуть мати генетичну схильність, яка підвищує ймовірність розвитку цього стану.

Симптоми спітнілих долонь

Найбільш поширеним симптомом пальмарного гіпергідрозу є підвищене потовиділення, яке не пов'язане зі зміною температури тіла або фізичними навантаженнями. Хоча піт може виступати на будь-якій ділянці рук, найчастіше страждають долоні та пальці.

Відео дня

В результаті долоні часто стають холодними та вологими, що особливо помітно під час таких дій, як рукостискання чи утримання предметів. У деяких випадках можуть опухати пальці.

Доступні варіанти лікування

Хоча спітнілі долоні можуть не загрожувати вашому фізичному здоров'ю, вони можуть суттєво вплинути на ваш емоційний стан та загальну якість життя. Існує кілька варіантів лікування цього стану.

Один із варіантів – нанесення на долоні антиперспіранта, оскільки він допомагає пригнічувати роботу потових залоз. Крім того, існують антихолінергічні препарати, які блокують нейротрансмітери, відповідальні за вироблення поту. Ще один метод – ін'єкції ботоксу, коли ботокс вводиться в долоні, щоб блокувати нервові сигнали, пов'язані з надмірним потовиділенням.

Механізми боротьби з пітливістю долонь

На додаток до медичного лікування існує кілька заходів для догляду за собою, які допоможуть ефективно впоратися з пітливістю долонь. Регулярне миття рук може запобігти появі неприємного запаху та розмноженню бактерій. Носіння з собою невеликого рушника або носової хустки забезпечує непомітне видалення поту.

Вибір натуральних тканин для одягу, що дихають, може знизити ймовірність пітливості. Не забувайте пити воду та застосовувати методи релаксації, такі як глибоке дихання або медитація, також допоможуть упоратися з рівнем стресу. Рекомендується обмежити споживання гострої їжі, кофеїну та алкоголю, оскільки вони можуть посилити потовиділення.

Коли звертатись за медичною допомогою

Якщо заходи самодопомоги не діють або пітливість долонь суттєво впливає на ваше повсякденне життя, необхідно звернутися за медичною допомогою. Лікар може поставити діагноз "пальмарний гіпергідроз", якщо помітне надмірне потовиділення на долонях зберігається не менше шести місяців. У процесі діагностики лікар враховуватиме місце розташування, характер, час та інші супутні симптоми вашого потовиділення.