Що потрібно знати про чайну ванну

Чайні ванни, або "ванни з чаєм", стають все більш популярним омолоджуючим додатком до процедур по догляду за шкірою. Ці розслаблюючі ванни дають низку переваг для фізичного та психічного здоров'я, дозволяючи насолодитися спа-процедурами у комфортних домашніх умовах.

Додаючи чай у ванну, ви можете використовувати його протизапальні та імунозміцнюючі властивості, якими він славиться. Newsbytesapp розповів про це докладніше.

Чай має довгу історію як трав'яні ліки, і вважається, що поживні речовини, що містяться в чаї, швидше та легше вбираються через шкіру, ніж при вживанні у вигляді напою. Це робить чайні ванни корисними для здоров'я шкіри. Вони не тільки допоможуть заспокоїти кінцівки, що втомилися, пом'якшити сухі п'яти і подарувати хвилини релаксації, але й допоможуть полегшити деякі проблеми шкіри завдяки антиоксидантам і антибактеріальним властивостям чаю.

Ви можете створити власну чайну ванну, використовуючи тканинний мішечок, наповнений травами, квітами, солями та іншими інгредієнтами. Ці мішечки для ванни пропонують більш розкішну особливість у порівнянні зі стандартним настоєм листя зеленого чаю. Просто наповніть його, зав'яжіть та повісьте під гарячим краном, приймаючи ванну як завжди.

Крім того, можна приготувати чайну ванну з нуля без чайного пакетика. У каструлю з окропом додайте такі інгредієнти, як сушена лаванда, пелюстки троянд і листя зеленого або чорного чаю.

Накрийте посуд і залиште на 15 хвилин, щоб аромати та поживні речовини настоялися. Потім вилийте суміш у ванну і за бажанням додайте ефірні олії для додаткової ароматерапії.

Щоб покращити ефект від прийняття такої ванни, поекспериментуйте з різними поєднаннями чаю та ефірних олій, щоб створити унікальну та індивідуальну процедуру. Вибирайте органічні та натуральні суміші, щоб уникнути непотрібних хімікатів та добавок, які можуть бути присутніми у комерційних чайних продуктах.

Крім того, створіть настрій, увімкнувши заспокійливу музику, запаліть свічки або створіть спокійну обстановку із приглушеним освітленням для максимального розслаблення.

Раніше OBOZ.UA розповів, як не можна купатися у ванні.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.