русский

Актуально

Здорова та сяюча шкіра: як нам допомагає вітамін Е

Здорова шкіра. Джерело: Pixabay

Багато засобів місять у собі вітамін Е, який є незамінним під час догляду за шкірою. Цей природний елемент захищає шкіру від забруднювачів навколишнього середовища, усуває вільні радикали та зволожує шкіру.

Крім того, він також допомагає боротися з природним старінням шкіри. Про цей йдеться у матеріалі видання NewsBytes.

Додайте його до маски для обличчя

Косметологи радять додавати масло вітаміну Е в маску для обличчя. Це допоможе шкірі виглядати здоровою та сяючою, а також суттєво зменшує наслідки будь-яких пошкоджень. Але не варто додавати занадто багато, адже п’ять-вісім крапель олії вітаміну Е в мультані мітті та білий малай буде достатньо, після чого добре перемішайте. Нанесіть на все обличчя, почекайте деякий час, а потім змийте холодною водою.

Додайте його до зволожуючого крему

Для додаткового зволоження шкіру і надання їй гладкості просто додайте вітамін Е до вашого звичайного зволожуючого крему. Це заспокоїть подразнення шкіри та зміцнить функцію шкірного бар’єру, адже він наповнений антиоксидантними властивостями. Косметологи радять змішати три-чотири краплі олії вітаміну Е зі зволожуючим кремом. Суміш можна використовувати щодня після нанесення тоніка та сироватки.

Використовуйте як крем під очима

У делікатній зоні під очима можна усувати темні кола і тонкі зморшки завдяки властивостям захисту від колагену та протизапальним властивостям вітаміну Е. Цей чарівний інгредієнт зменшить набряки під очима, відновить колаген у вашій шкірі та зменшить темні плями. Для цього створіть суміш масла вітаміну Е з маслом жожоба. Потім зробіть масаж області під очима та залиште на ніч.

Використовуйте як сироватку

Для щоденного використання можна зробити сироватку для обличчя, використовуючи вітамін Е. Це помітно знизить появу вугрів, гіперпігментації та тонких зморшок. Методика доступна кожному і для досягнення ефекту просто помасажуйте шкіру чотирма-п’ятьма краплями олії вітаміну Е, а потім нанесіть зволожуючий крем. Потрібно залишити тонкий шар на ніч, адже вітаміну Е потрібен час, щоб вбратися вашою шкірою.

Олія з вітаміном Е може сприяти росту нігтів

Олією з вітаміном Е також може сприяти запобіганню сколам, тріщинкам і відшаровуванню нігтів. Перед сном радять помасажуйте нігті, включно з пальцями, з маслом протягом декількох хвилин. Варто залишити його на ніч, щоб ваші нігті просочилися вологою та отримали здорові та міцні нігті.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Топ-4 види посуду, які зроблять вас здоровішими

Десятиліття тому люди використовували традиційні способи розігрівання їжі та збереження води, які також були корисними для здоров'я