Как ногти указывают на состояние вашего здоровья: 5 признаков, которые следует знать

Мы часто не обращаем внимания на ногти, но они содержат важную информацию о состоянии вашего здоровья в целом. Несмотря на то, что вы можете накрасить их, важно обращать внимание на внешний вид, поскольку они могут свидетельствовать об основных физических состояниях. По словам News Bytes, существует пять признаков, которые могут дать важную информацию о вашей физической форме и самочувствии.

Форма и текстура

Форма и текстура ваших ногтей может дать ценную информацию о состоянии вашего здоровья. Вогнутые или ложкообразные ногти могут намекать на железодефицитную анемию. С другой стороны, если ваши ногти ломкие, тонкие или потрескавшиеся, это может свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой.

Обратите внимание, если они начинают искривляться на кончиках пальцев, это может свидетельствовать о заболеваниях легких, сердца или воспалительных заболеваниях кишечника. Между тем, точечные или волнистые ногти могут свидетельствовать о псориазе – аутоиммунном заболевании кожи, характеризующемся воспалением.

Цвет

Обратите внимание на цвет ваших ногтей, поскольку он может дать представление об основных заболеваниях. Заметное изменение цвета, например, желтые или коричневые ногти, может быть признаком грибковой инфекции.

Видео дня

Обратите внимание, если вы заметили желтовато-розовые или коричнево-красные пятна, простирающиеся от кутикулы до кончика ногтя, поскольку это свидетельствует о псориазе. Кроме того, желтый цвет может быть симптомом желтухи.

Характер роста

Скорость и последовательность роста ногтей могут свидетельствовать о потенциальных проблемах со здоровьем. Медленное отрастание может указывать на анемию, тогда как слишком быстрый рост может быть связан с гиперактивностью щитовидной железы. Неравномерный или спорадический рост ногтей может указывать на такие заболевания, как диабет или проблемы с кровообращением.

Наращивание ногтей

Если ваши ногти выпирают наружу, отделяются от мягких тканей, это может свидетельствовать о состоянии, известном как онихолизис. Чрезмерное воздействие воды или агрессивный маникюр могут способствовать этой проблеме, при этом пораженные ногтевые пластины часто приобретают оттенки белого, зеленого или желтого. В некоторых случаях это может свидетельствовать о заболевании щитовидной железы или псориазе вследствие травмы.

Линии Бо

Горизонтальные бороздки, так называемые линии Бо, которые пересекают ногти, могут быть причиной для беспокойства. Они могут свидетельствовать о неконтролируемом диабете, когда высокий уровень сахара в крови может повредить сосуды и нервы.

Недостаточное потребление цинка в вашем рационе также может проявляться в виде линий Бо. Кроме того, люди, которые проходят химиотерапию, также могут заметить эти гребни на своих ногтях.

Ранее OBOZ.UA сообщал, что могут рассказать ноги о вашем здоровье.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.