Секреты организма: что ноги говорят о вашем здоровье

Ваши ноги помогают вам стоять, ходить и совершать движения. Но знаете ли вы, что ваши стопы тоже могут рассказать вам о вашем здоровье? Да, они дают подсказки о том, насколько вы здоровы.

Ваши ноги могут рассказать об общем состоянии здоровья и самочувствии. Об этом пишет издание newsbytesapp.com.

Лысеющие пальцы ног

Лысые или безволосые пальцы ног могут свидетельствовать о плохом кровообращении. Плохое кровообращение стоп и пальцев ног часто вызвано заболеванием периферических артерий (ЗПА).

Когда в артериях ног скапливается бляшка, она препятствует кровотоку. Если ее игнорировать, ЗПА повышает вероятность сердечного приступа, инсульта или даже риск ампутации конечностей.

Утренняя боль в ногах

Жгучая или стреляющая боль в стопах, возникающая, когда вы делаете первые шаги с постели, может свидетельствовать об артрите, который вызывает воспаление суставов и дискомфорт даже в мелких суставах стопы.

Утренняя боль в стопах также может быть вызвана подошвенным фасциитом – воспалением ткани, соединяющей пятку и пальцы ног.

Видео дня

Холодные ноги

У вас часто мерзнут ноги? Это может быть связано с плохим кровотоком. Это может произойти, если вы курите, имеете высокое кровяное давление или страдаете сердечными заболеваниями.

Другой причиной может быть повреждение нервов из-за неконтролируемого диабета. Такие заболевания, как гипотиреоз или анемия также могут быть причиной.

Обратитесь к врачу, чтобы определить, есть ли какие-то основные факторы, способствующие этому состоянию.

Красные, белые и синие пальцы.

Синдром Рейно может привести к изменению цвета пальцев на ногах - они могут побелеть, затем посинеть и в конце концов вернуться к своему нормальному цвету. Это происходит потому, что артерии внезапно сужаются, вызывая так называемый вазоспазм.

Стресс или изменение температуры могут спровоцировать эти спазмы, но обычно они не вызывают других проблем со здоровьем.

Взъерошенные пальцы

Ногти становятся закругленными сверху и изогнутыми книзу. Заболевание легких обычно является основной причиной, но это может быть связано с заболеваниями сердца, печени, пищеварительной системы и определенными инфекциями.

Ранее OBOZ.UA писал об упражнениях по улучшению осанки.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.