Як живуть люди з психічними захворюваннями: найскладніші моменти

Життя з психічними захворюваннями далеке від ідилії чи переваг. Сувора реальність цих захворювань включає безліч неприємних переживань.

Від надмірного егоцентризму до невідповідності особистим очікуванням – кожна перешкода приносить власний набір проблем. У цій статті Goodmenproject розповів про найскладніші аспекти життя з психічними захворюваннями і пов'язані з цим труднощі, які часто неправильно розуміють.

Підводимо близьких

Психічне захворювання здатне поглинути усі думки та увагу людини, залишаючи мало місця для уваги до інших. У результаті ми неминуче підводимо своїх близьких та завдаємо їм болю, навіть якщо не збираємося цього робити. Наш біль стає всепоглинаючим, що призводить до скасування планів, зриву та почуття провини за тягар, який ми звалюємо на оточуючих.

Невідповідність особистим очікуванням

Зіткнувшись із знущаннями у шкільному дворі люди починають мріяти про те, щоб стати крутими та шанованими. Завдяки заняттям бойовими мистецтвами та складним фізичним вправам вони створюють фасад твердості, який може захистити їх від уразливості. Однак тяжкість трагедій у реальному житті руйнує цей фасад, оголивши невпевненість у собі і знову зробивши їх вразливим.

Відео дня

Залежність від ліків

Медикаменти відіграють важливу роль на шляху до одужання. Однак залежність від них пов'язана із певними труднощами: отримання рецептів, незручний графік прийому препаратів та інше. Прийом ліків служить постійним нагадуванням про похмурі дні і про те, що людина не буде вилікувана у традиційному розумінні.

Засудження та нерозуміння

Життя з психічним захворюванням передбачає засудження з боку суспільства, і тому люди часто піддається забобонам оточуючих. Навіть коли людей відправляють на пенсію за медичними показаннями, дехто зневажливо може припустити, що вони маніпулювали своїми симптомами, щоб отримати незаслужені пільги. Навіть найближчі можуть поставитися до психологічних проблем як до приводу для жартів.

Битва між бажанням жити та бажанням померти

Через психічні розлади в людині борються бажання жити та продовжувати боротьбу і бажання померти. Постійна боротьба свідомості нагадує поле бою.

Кожен день стає обіцянкою собі: "Сьогодні я не зроблю цей останній крок". І щоденна перемога є найбільшою, яку ми можемо здобути, тим самим не завдавши болю нашим близьким.

Ви самі по собі

Терапія, яка часто є джерелом надії, може бути розчаруванням. Психіатри і терапевти врешті решт можуть виявитися егоїстами і не принести ефективне рішення для людини, яка має психічні проблеми. Через відсутність рішень щодо лікування людині доводиться боротися зі своїми проблемами поодинці. Приватні психіатри можуть забезпечувати певну подібність до сталості, проте їхні послуги супроводжуються непомірно високими цінами та роздутим его. Одужання залежить від самої людини та підтримки її родини.

Стійкість травматичних спогадів

З усіх труднощів, з якими доводиться стикатися в житті з психічними захворюваннями, це щоденне проживання отриманої травми. Це найтяжчий з симптомів. День за днем у свідомості відтворюються яскраві сцени, наче зациклені в нескінченній петлі.

Письменник та інвестор Леон Макфайден, який поділився цими пережитими симптомами, пише:

"Кожного дня протягом 20 років у моїй пам’яті відтворювалися одні й ті самі сцени. Вони завжди починають з однієї точки і грають до кінця. Я бачу і відчуваю запахи тіл. Я відчуваю холод і дощ. Я відчуваю дотик мертвих, коли мені доводилося шукати чи допомагати їх витягти. Я "чую" тишу."

Рішення

Все ж можна знайти спосіб переосмислити свої життєві цілі та те, що означає бути жорстким. Жорсткі люди стикаються зі своїм болем і мають співчуття до інших.

"Я щодня прокидаюся з цілеспрямованістю та переживаю життєві злети та падіння, не впадаючи в депресію", – подівлився Макфайден.

Раніше OBOZ.UA розповів, як проведення часу з сім'єю впливає на самопочуття.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.