русский

Актуально

П'ять секретів, як відновити шкіру обличчя та зберегти молодість

Як підтримувати рівень колагену. Джерело: Pexels

Досягти пружної, без зморшок шкіри – це бажання, яке ми всі поділяємо. Ключовим інгредієнтом для досягнення цієї косметичної мети є колаген – структурний білок, який забезпечує еластичність і пружність нашої шкіри. Однак з віком вироблення колагену зменшується, що призводить до провисання шкіри та появи зморшок.

Як розповідає News Bytes, хороша новина полягає в тому, що зараз існують засоби по догляду за шкірою, які містять потужні інгредієнти, що омолоджують і підвищують рівень колагену, тим самим допомагаючи нам зберігати більш молодий вигляд.

Вітамін С

Вітамін С є потужним антиоксидантом і стимулятором синтезу колагену. Він не лише освітлює шкіру, але й відновлює пошкоджені клітини шкіри та захищає від вільних радикалів. Звертайте увагу на сироватки з L-аскорбіновою кислотою, найпотужнішою формою вітаміну С, оскільки вона може ефективно стимулювати вироблення колагену і підтримувати пружність шкіри.

Ретинол

Ретинол, похідна вітаміну А, відомий своїми властивостями стимулювати вироблення колагену. Посилюючи оновлення клітин шкіри, він ефективно зменшує видимість дрібних і глибоких зморшок. Подумайте про те, щоб включити нічний крем або сироватку на основі ретинолу у свою процедуру догляду за шкірою. Не забувайте використовувати засоби з ретинолом на ніч, щоб мінімізувати руйнування, спричинене УФ-променями.

Відео дня

Пептиди

Пептиди, що складаються з коротких ланцюжків амінокислот, відіграють важливу роль у сигналізації шкірі про необхідність виробляти більше колагену. Шукайте засоби для догляду за шкірою, що містять пептиди, такі як пальмітоіл пентапептид-4, для підвищення еластичності шкіри.

Щоб досягти максимального результату, наносьте сироватку або крем на основі пептидів на чисту шкіру. Почніть з очищення та відлущування обличчя і шиї, після чого нанесіть тонік. Потім нанесіть пептидну сироватку і завершіть процедуру нанесенням зволожуючого крему.

Гіалуронова кислота

Гіалуронова кислота – супергерой зволоження, відома своєю здатністю утримувати у воді до 1000 разів більше своєї ваги, забезпечуючи необхідну вологу, щоб шкіра залишалася пружною і добре зволоженою.

Достатнє зволоження опосередковано підтримує вироблення колагену. Шукайте сироватки та зволожуючі креми, які містять гіалуронову кислоту, щоб отримати пружну шкіру без зморшок.

Крім того, вона має властивості, які сприяють загоєнню ран і зменшенню рубців.

Ніацинамід

Хоча вплив ніацинаміду на колаген може бути поступовим і кумулятивним, цей багатофункціональний інгредієнт захищає від руйнування колагену і підвищує еластичність шкіри. Ніацинамід є чудовим доповненням до комплексного догляду за шкірою, оскільки він також заспокоює подразнену шкіру і зберігає її природний бар'єр. Для більш прямого впливу на колаген, ви також можете розглянути можливість включення у свій щоденний догляд таких інгредієнтів, як ретинол або пептиди.

Раніше OBOZ.UA розповів, чим корисна трояндова вода для обличчя.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Bewell гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Інші новини

Жителі популярного іспанського курорту заявили, що 'плюють у пиво' туристам

Жителі популярного іспанського курорту заявили, що "плюють у пиво" туристам

Іспанці незадоволені тим, скільки іноземців відвідують їхнє рідне місто
Співчувати чужому горю і мати сили для себе: як правильно це робити

Співчувати чужому горю і мати сили для себе: як правильно це робити

Іноді ми втомлюємося від постійного співчуття