Заспокійлива лаванда та омолоджуюча шипшина: 5 ефірних олій та їх застосування

Якщо ви коли-небудь робили масаж у спа-салоні і не можете забути аромат кімнати і те, як розслаблюють олії, то дозвольте нам розкрити вам маленький секрет.

Ефірні олії сприяють розслабленню і бадьорості, а кімната ароматизується. Ці олії надзвичайно терапевтичні. Давайте розглянемо список ефірних олій та їх застосування.

Ефірна олія лаванди

Ефірна олія лаванди чудово знімає стрес і тривогу завдяки своєму спокійному та ніжному аромату. Кілька крапель цієї олії на подушку також допоможуть вам заснути. Нанесіть трохи лавандової олії на шкіру, щоб загоїти запалення, шрами або опікові рани.

Олія шипшини

Ефірна олія шипшини з високим вмістом вітамінів А і С, антиоксидантів і жирних кислот чудово підходить для вашої шкіри. Вона допомагає відновити клітини шкіри та зберегти їх здоровими.

Ви можете наносити олію шипшини безпосередньо на шкіру як зволожуючий засіб для живлення шкіри. Ви також можете використовувати її для зняття макіяжу, навіть водостійкого, не позбавляючи шкіру природної вологи.

Відео дня

Олія м'яти перцевої

М'ятна олія надзвичайно корисна для прискорення травлення та підвищення рівня енергії. Вона має м'ятний аромат і охолоджуючий ефект, який може полегшити головний біль та сонячні опіки.

Нанесіть кілька крапель м'ятної олії на зап'ястя і вдихніть, щоб полегшити нудоту або заколисування. Ви також можете помасажувати кілька крапель олії м'яти на грудях, щоб очистити легені.

Олія чайного дерева

Маючи антибактеріальні властивості, олія чайного дерева може творити чудеса для вашої шкіри та волосся.

Змішайте ефірну олію чайного дерева з лавандовою олією, вітаміном Е, гелем алое вера та спиртом, щоб отримати натуральний дезінфікуючий засіб для рук. Це також чудовий антисептик для лікування дрібних ран і порізів. Просто змішайте олію чайного дерева з кокосовою олією і нанесіть безпосередньо на пошкодження.

Лимонна олія

Ефірна олія лимона виготовляється з екстракту лимонної цедри і має багато переваг для здоров'я. Вона допомагає зняти напругу, зменшити біль і полегшити нудоту.

Змішайте трохи лимонної олії з кокосовою і нанесіть на шкіру, щоб зробити її здоровою, живильною і сяючою. Ви також можете масажувати волосся, щоб запобігти появі лупи та зміцнити пасма.

Раніше OBOZ.UA розповідав про способи застосування ефірної олії.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.