Вікові типи: чим біологічний вік відрізняється від хронологічного

Довгий час вік вважався лише цифрою, але недавні дослідження виявили разючі відмінності між біологічним і хронологічним віком. Медична школа Стенфордського університету під керівництвом відомого дослідника Майкла Снайдера провела новаторське дослідження, яке ставить під сумнів наші звичні уявлення про старіння.

Це дослідження вводить захоплюючу концепцію "вікових типів" і дає найважливіше уявлення про те, як різні частини тіла старіють із різною швидкістю. Newsbytesapp розповів про це докладніше.

Розрізнення біологічного віку

Перш ніж заглибитись у результати дослідження, важливо прояснити різницю між біологічним віком та концепцією вікових типів. Якщо біологічний вік охоплює загальні процеси старіння у нашому організмі, то вікові типи – це окремі категорії, використовувані для класифікації старіння різних частин тіла.

Дослідження показало, що біологічний вік не є однорідним; навпаки, він варіюється в різних органах, що підкреслює складність процесу старіння.

Розкриття поняття "вікові типи"

У дослідженні представлені вікові типи як класифікації і кращого розуміння того, як старіють різні частини тіла. Вивчаючи здорових людей віком від 34 до 68 років, Снайдер та його команда зібрали безліч зразків, включаючи кров, фекалії, мікроби, генетичний матеріал, білки та побічні продукти метаболізму. Такий комплексний підхід дозволив виявити чотири основні типи старіння: метаболічний, імунний, печінковий та нефротичний (пов’язаний з нирками).

Відео дня

Категорії

Кожен віковий тип дає унікальне уявлення про те, як різні аспекти нашої біології розвиваються з часом і як вони впливають на здоров'я та гарне самопочуття.

Метаболічний віковий тип пов'язаний з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, ожиріння та діабету другого типу, що наголошує на важливості підтримки здорового метаболізму. Дивно, але ці люди можуть демонструвати сильнішу імунну систему, ніж молодші однолітки, незважаючи на підвищений ризик захворювань, пов'язаних з вагою.

Імунний віковий тип пов'язаний із прискореним старінням імунної системи. Це явище часто призводить до поширеного запалення, підвищуючи сприйнятливість до різних аутоімунних захворювань.

Печінковий віковий тип пов'язаний з печінкою – життєво важливим органом, який відповідає за детоксикацію крові. Швидке старіння печінки може призвести до порушення її функції, що робить людину сприйнятливою до захворювань, пов'язаних із нею.

Нефротичний віковий тип характеризується передчасним старінням нирок, що наголошує на важливості проактивного догляду за нирками для загального здоров'я.

Зміна долі

Хоча ці вікові типи дають уявлення про потенційні ризики для здоров'я та проблемні зони, вони не визначають долю людини. Вікові типи спонукають людину до позитивних змін у способі життя, таких як зниження ваги, відмова від шкідливих звичок, таких як куріння та надмірне вживання алкоголю, а також контроль рівня глюкози. Дослідження наголошує, що можна змінити процес старіння та покращити загальний стан здоров'я.

Тенденція до зміни біологічного віку

В останні місяці тенденція поводження з біологічним віком набула значної популярності. Технологічний гуру Браян Джонсон та інші ентузіасти вирушили в подорож з метою біохакінгу, щоб навернути старіння назад. Хоча комусь ці починання можуть здатися екстремальними, вони відображають зростаючий інтерес до збереження молодості та життєвої сили.

Раніше OBOZ.UA розповів, що таке біохакінг.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.